●50代からの−10キロダイエット

本当に
つくづく思うのは、

40代の時と、老ける速度が全然違うってこと。

特に、
しらが、しわ(ほうれい線、みけんのしわ）肌の弾力の失われ方　
など、

加速度的に老化する。

だからさ、

40代、

なんて、ひよっこよ。

30代、

20代なんて、

栄養と睡眠さえきちんととっていれば、

それだけで、
もう充分美しいと思えるよ。

50代の老け方はわかった、

60代、

70代はどんな感じなんだろう？

未経験ゾーン

怖い。