●50代からの−10キロダイエット

５０歳になったばかりのころ、

５０代という自分に、すごく違和感を覚えたものだ。

これはたぶん、今まで２０代の人が３０歳になった時の
あの感覚に似ていると思う。

でも、
３０代から４０歳になったばかりのころは、
あまり自分の年齢に違和感はなかった。

しかし、５０歳になった違和感はものすごかった。

５０歳の自分というものを認めたくない、人に知られたくない思いが強かった。

しかし、５０歳もだいぶすぎると、
今、その違和感は消えている。

それまでイメージできていなかった
５０歳の自分、
５０代の自分が、
認められるようになったからだと思う。

今、６０代、７０代、８０代の自分を
イメージしにくいけど、

今から精いっぱい努力して、

きれいなおばあちゃんになりたいと思う。