●50代からの−10キロダイエット

梅雨の季節になりました。

梅雨の時期はじめじめするのと、

曇り空で、気分もうつうつしがちです。

この時期、

古傷や関節が痛みだす方も多いのではないでしょうか？

私は年齢のせいと、過去の事故後遺症のせいもあって、 梅雨の低気圧の時期は

古傷や関節が痛みだすことがあります。

そんな時に、活躍するのが、DHCの 「極らくらく」です。

最初は「らくらく」を買っていたのですが、

「らくらく」がパワーアップして「極らくらく」になってから、

さらなる良さを実感してきました。

何がいいって、

あくまで私個人の感想ですが、 関節のギシギシ感が和らぐのです。

動きがスムーズになる感じです。

それにともない、痛みも緩和する感じがします。

以前、医師にもあまり真剣に相手にしてもらえなかった痛みがあったころ、

これに救われた経験があります。

おそらく、 軟骨成分をサポートする成分や 痛みにアプローチする成分がいろいろ入っているためではないかと 思います。

成分内容としては、 グルコサミン

コンドロイチン、　

II型コラーゲン、

CBP、　

ヒアルロン酸、

コラーゲン、

エラスチン、　

痛みにアプローチする メチルスルフォニルメタン（M　S　M）、 5−ロキシン（ボスウェリアセラータエキス末）と、

なんと9成分も入っているのです。　

これらの成分をバラバラに買っていた時期もあったのですが、

これらが一度にまとめて摂れる「極らくらく」の方が、

摂取するのに、とても便利です。

もりだくさんの内容が一度に摂れて、

このお値段は、 他社の商品ではなかなか見つからないはずです。

体にいい成分を長く続けるためには、

私はその成分内容や成分バランスや配分量も重視している一方で、

値段、つまり

商品のコストパフォーマンスも重視しています。

　

梅雨のこの気候での

関節の不調に悩むとき、

私は今までも何度か これに救われてきました。　

体の不調に負けずに活動的に生きるため、　

梅雨シーズンにも大活躍する 私のお気に入りサプリです。　

しかも、

これらの成分って、

実はお肌にもいいんですよ。

梅雨明け後の紫外線にさらされやすい

お肌のためにも、

今のうちから、お肌にうるおいを与えてくれる

「極らくらく」は一石二鳥です。

梅雨時に、おすすめしたい商品です。

すごく空腹だったのを、 これで抑えようとして食べてみたんだけど、 お湯を注ぐだけで、とても簡単だし、 お味は少しピリッと辛くて、 生姜が効いていて、発　芽　玄米がプチプチしてて 小量なのに、 すごく満足感がありました。 これも、おいしかったです。

プロテインダイエットトロピカルセレクション

のアサイー&アセロラ味を、今作って飲みました。

最近体重が増えてきたので、

がんばります。

ココナツミルク味は、たしかにココナツミルク味なんですが、

私にとっては、どちらかというと、ココナツミルク味というよりも、

バニラアイス味といったほうが、ピッタリくるかんじです。

あと、 グリーンバナナスムージー味は 青　汁の味が、ケ　ールの青　汁の味に似ていたので、ケ　ールかな？と思ったのですが、 大麦若葉の青　汁でした。 どれも、 今までにない味わいで、おいしいです。

DHCプロテインダイエットシェイクの
ほっこり素材セット

詳しい感想を書くと言ったきり、
ずっと忘れてしまっていてすみません。



これです。

リッチパンプキン味と

スィート紫いも味と、

生姜&ハニーミ　ルク味です。

私のこのみは、
生姜&ハニーミ　ルク味。

甘酒が大好きな私は、
なんとなく、甘酒味を思い起こさせる味で、好きです、この味。


リッチパンプキン味は、リッチという割には
かぼちゃの香りも薄く、
もうすこし、かぼちゃ感があってもいいかな？と感じました。

なんか、期待していたより、かぼちゃ感が
少なく感じたので。

スィート紫いも味は

スィートポテトみたいな味でおいしいです。

甘さはひかえめな感じ。

でも、寒い時期、冷たいドリンクは飲みにくいから、

私は
人肌程度のぬるま湯で溶かして
飲んでいます。

いくら寒い時期だからといって、
プロテインダイエットシェイクを熱湯で溶いては
いけません。

そんなことをしたら、ダマになってしまうので、ご注意ください。

かならず水にお湯を足して350mlにしてから、
よくシェイクして温度を調節して、

人肌ぐらいのぬる〜い常温よりは暖かい程度の
水で溶くのがコツです。

熱湯でつくった暖かいお食事系のものが食べたい方は、

プロテインダイエットポタージュや、

プロテインダイエットリゾット、

プロテインダイエットスープパスタを
おすすめします。

どれも、とてもダ　イエット食とは思えないおいしさです。

ただ、
味によっては、好き嫌いがあると思いますので、

小さな箱のタイプがあるものは、
それから買うといいと思います。

春はもうすぐ。

私も、年末年始に太ったあと2キロを
元にもどさなければなりません。

「綺麗だなぁと思うDHCパッケージ」

それは、コレしかないでしょ！

「DHC　Fクリーム」の容器！

以前、
急に痩せたせいで、顔にたるみが出てた時、
Fクリームを使って、
これで、ぐ〜んとお肌のハリが回復したのですが、

もう、とっくにこの中身は使い切っているのに、
空の容器を、私、
いまだに捨てられないんです。

だって、「本当にきれいだな〜」と思うから。

この記事で紹介しようと、
Fクリームの容器の写真を撮ったら、

なんとフタが太陽の光を反射して、
フタのDHCのロゴが入った部分の
五角形を光で映し出し、よく見ると、光の反射の五角形の中にDHCの文字らしきものまで見える。

太陽の光のように、フタの周りに光の和を
出現させたりすることも発見。

私はただ、この容器の写真を撮ろうとしただけなのに、
たまたま屋外で取ろうとしたために、

こんな意外な発見があり、
ビックリしました。

今回も、
こんな偶然のサプライズで
楽しませていただきました。


もともと、ラベンダー色が大好きな私。

日常生活でも、
衣類や、衣裳や、
小物など、

知らず知らずに薄紫色を
選んでしまいます。

そんな私だから、
キラキラカットの、
薄い紫色の透明感のあるFクリームの容器は
見ているだけで、うっとりします。


そんな私でも、
最初にコレを手にした時には、

「きれいな容器だけど、

こんなにもパッケージに
お金をかけなくても、いいのでは？
その分、値段を下げてほしいな」って

正直思いました。

でも、
やっぱりパッケージって大切ですよね。

だって、
それも、「効果」のうちだから。


たとえば、
スーパーでチョコレートやパンや、
いろんな商品を買う時でも、

あまりにも質素なパッケージだと、

人間だからやっぱり買いたいという気持ちがわきにくいし、
食べていても、やっぱりテンションが下がるのは事実。

ましてや、化粧品は、
その容器の外見や、手に取った時の感触で、

使う人のテンションが上がることって、
大切だと思うのです。

だって、
その「心地いい」と感じる気持ちが
あるかないかは、
脳に作用するはずだから、

「きれいだな、
いい触りごこちだな、
開けやすくて使いやすい容器だな」って感じることって、

中身の効果に加えて、
そういう、気持ちよさの感覚も、

脳を通じて、お肌的にも、いい影響を与えると
私は思うから。

Fクリームはお値段がいいから、
容器にもお金かけててデザインがキレイなんでしょ？って
思う方もいるかもしれなけれど、

DHCの商品って、全体的に、
商品のお値段にかかわらず、

色々な商品のパッケージが、

使う人の、うきうき、わくわくの
いろいろな仕掛けがしてあると、

私はひそかに気づいていて、感心しています。


きれいなパッケージの化粧品って
美しくなるような予感がしてきます。

人間って、
そういう精神的な作用も、大事だと
私は思うんです。

皆さんが使っているDHC商品の
その容器のフタ、
透明でカッティングがキラキラしてませんか？

鏡のように光を反射して、
輝いていませんか？

クリームの容器などで中身を使いきっても、

イヤリング入れとか、何かに使えないかな？と、
一瞬捨てるのをためらったことはありませんか？

DHCには、
そんなきれいなパッケージが
たくさんあります。

皆さんも、
手元にあるDHC商品の容器の色やデザインを
ちょっとだけじっくり見て、いろいろな

ぜひ、DHCの「キレイ」を探してみてください。

これ買ってみた。 飲んでみた。 詳しい感想は明日書く。 おいしかったけど・・・。

スパコラ　スプリーム

これ、ほんといいわ。

なにしろ、使い心地も、効果も、すごくよくて、
これさえあれば、
もう、
何もいらないという気になってくる。

ホントに。

50代からの人にはおすすめです。

でも、
まだ、
限定販売なのかな？

これの野菜ク　リーム味。 冬にはピッタリのダ　イエット置き換え食だね。 でも、私の場合、 置き換えというより、メニューのひとつって使い方かな。

昨夜の夕食はこれのバターチキンカレーを食べた。

おいしかった。 バターの風味香る、とてもダイエット食品とは思えない本格的なおいしさ。

ほんのちょっぴりだけど、チキンのお肉が入ってて、

それが口に入ると、チキンだってちゃんと味でわかるからうれしい。

最近ストレスから食べちゃって、 リバウンド気味。 本当に大変なのは、痩せることより、痩せた体を維持することなんだな〜。これが。

私が選ぶ
DHCのおいしい食品。

それは、プロテインダイエットフレーク　濃厚チョコレート味　　です。

これを初めて口にした時は、
あまりのおいしさに衝撃を受けました。


こんな おいしいダイエットフレークがあるの？って
感動したのを覚えています。

水で溶くだけで、
本格的なスィーツと変わらないような
濃厚でトロリとした食感のチョコレート味と、
サクサクしたフレークの食感と、
たっぷりした量と食べ応え、

ボリュームたっぷりで
お腹も心も満たされます。、

加えて、
美容＆スタイルサポート成分配合で

一袋に
コエンザイムQ　1035mg、

オルニチン塩酸塩　120mg

コラーゲン3000mg

プレヒアルロン酸　（N−アセチルグルコサミン）100mg

食物繊維　11，600mg

が入っている。
その他のビタミンB群、ビタミンC,D,Eも葉酸も入ってるし、
鉄もマグネシウムも亜鉛も入ってる。
カルシウムも293mg入ってる。

これだけの栄養成分が入っていて、
カロリー235kcal

普通の低カロリーお弁当が
一食500kcalだとしても、
その半分以下のカロリーでお腹いっぱいです。

しかも、
食事と、食後のスィーツの二つを食べた後のような
満足感が
この一食で得られるスグレ物です。

味と成分と量と満足感と値段の、
すべてのバランスが
消費者にとって、とても素晴らしい商品だと感じています。

ダイエット関連食品の中では、
プロテインダイエットフレーク　濃厚チョコレート味は
かなり高品質で「おいしい食品」の部類に
入ると思います。

寒い時期でも、季節を問わずおいしく食べられ、

私のイチオシの商品です。

つけごこちがいい。のびもいい。
す〜っと入っていく感じが気にいりました。
50代の肌ケアにいいと思います。
購入を検討中。

ちなみに、
写真に写っているのは、庭の南天と柿の木の葉っぱ。
ガーデニングしながら拾うの・・・。

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	リバイタライジング ブースターセラム
	浸透力＆美肌力を！ ＜導入＞も＜エイジングケア*＞もできる美容液

私はこれ ↓ あったか系で、これが一番作るの簡単だと思う。味もいろいろであきないし、しかも本格的なおいしさ。

昨夜、寝る前、つけてみた。

今朝、なんだろ、しっとりもしているんだけど、

なんか顔がしまった感じがする。

どんな効果があるのか、何も予備知識がないまま、使った素直な感想。

今ホームページで調べてみたら、

７つのエ　イジングケア成分が入ってるじゃない。

エ　イジングケアという言葉に弱い私。



１　ハリと透明感の　ヒシエキス

２　透明感と明るさの　スーパーオキシドジスムターゼ

３　保護とな　めらかさの、ホワイトジェネビエ　キス

４　きめとやわらかさの　ホ　ホバ油

５　保湿バリアのリポソーム化セ　ラミド

６　若々しさ、透明感の　植物プ　ラセンタ

７　はりとうるおいの　ベ　ビーコ　ラーゲン

たしかに、

1プッシュで中身が出てくるのはすごく使いやすいし、

のびもいい。

ベタベタしないで、す〜と入っていく感じもいい。

う〜ん、

またほしくなっちゃうな・・・。
きりがないけど・・・・。

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	リバイタライジング ブースターセラム
	浸透力＆美肌力を！ ＜導入＞も＜エイジングケア*＞もできる美容液

きのうお昼に食べたもの 大好き。おいしすぎ。 今日1回目のクチコミです。

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	プロティンダイエットフレーク 濃厚チョコレート味（5袋入）
	1食あたり235kcal！サクサク感と濃厚チョコがマッチしたフレークおきかえ食

買っちゃおうかな・・・・。考え中かかるからさぁ。 でも、健康になるついでにお肌にもいいなら、お得かな。

今日のお昼はコレ。 これ、牛乳で作るとかなりおいしい。 高級スィーツみたいな味になる。 でも、そんな作り方すると水で作るよりカロリー上がっちゃうから、 袋の中身の半分で作るの。 私のお気に入り。

今朝は台風の低気圧のせいか、寝込んでたのに、

今日はきのうよりは体調がいい。

台風が行ってしまったからか？

それとも、
生プラセンタの効果なのか？

わからないから、もう少し様子をみて、感想を書く。

これだよ。
生プラセンタ

これから、開けて、試してみるよ。

生プラセンタのトライアルセット。

医学的にも認められたプラセンタの力っていう、
パンフレットが入っていて、


自律神経を整える

基礎代謝を活発に

ホルモンバランスに働きかける

精神安定

ストレス緩和

抗アレルギー

免疫強化

血行促進・造血

血圧調整

疲労改善・回復

強肝・解毒

美白

と書いてあるではないか！

おおっー。ほんとかいな？

これは私が求めていた効果ではないかい。

これはさっそく試してみるしかない。

生で
ビビってる場合ではない。

生プラセンタ　注文しちゃったよ。

正直、「生」は安全性が不安。
本当に大丈夫かな？

将来、何か問題が起きないかな？
怖さは正直ある。

でも、試してみなきゃわからない。

私の場合、美容というより、むしろ、
体調にいい影響を期待して。

リスクを恐れてばかりじゃ、
前に進めない。

ちょっとためしてみて、
またご報告します。