DHCブログ

●50代からの−10キロダイエット

50代で人生初のダイエットに挑戦。
DHCダイエットアワード2013に参加し、
2012年秋から2013年3月15日までの半年で
−13.5キロ達成！。50代でもやせられる！
中高年からのダイエット成功のコツ

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