頑張ろうと思ってた前のブログ名ですけど
”頑張る”事が負担になってしまったので
タイトルを変え心模様を綴ろうと思います。

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筋肉痛 [2017年05月16日(火)]
先週
退院してから初めて一人で病院へ行きました。

自転車に乗るのは了解が出ていないので
駅まで2駅だけどバスなんです
でも、バスを待ったりするのが嫌で(本数が少ないの・・)
歩いて行くことにしたんです

普段だと10分
だけど20分掛かってしまいました

心の中で
1,2,1,2頑張れ、頑張れ
そう唱えながらでした(笑)

階段も下がる方が上手く下がれません。

かなり疲れました
翌日は体中が筋肉痛でした。
特にふくらはぎ

だけどモートンの痛みは無いです
じゃなぜ歩けない?
それは指に力が入らない状態だからかな。
まだ痺れてる指があるから。

今日も病院ですが
昨日より今日、今日より明日と
少しずつですけど、歩きやすくなってると思うんです。
階段はまだ無理が出来ませんけど・・・
自転車の了解もまだですが
今日は駅まで自転車で行こうと思ってますよ

ただ、駅の駐輪場は地下で
階段を自転車を押しながら降りないとなりません
それがちょっと心配です。

が、頑張って行って来ますね

とその前にまだ時間があるので
プライムで映画を観てみよう〜
Posted at 10:47 | 体の話 | この記事のURL | コメント(0)
退院してきてます [2017年04月13日(木)]
お久しぶりになりました
退院から2日が経ちました。

今はこんな治療用のサンダルを履いて
家の中を歩いています。

つま先に力を入れて歩いてはいけないので
半歩ずつゆっくりと歩いています。
抜糸は来週ですけど、縫合が汚くて・・・
痕が酷くなりそうです。

入院は旅行気分で、、、
なんて言ってたけど、一言でいうと最悪でした

階によってお風呂に入れる曜日が決まってて
入院患者も多く、私の番が来ませんでした。
なので1週間もお風呂に入れず退院となりました

術後、麻酔がまだ完全に抜けてない状態の時に気持ち悪くて3回ほど吐きました。
尿管が入っているとばかり思っていたのに、妙にトイレに行きたくて
看護士さんを呼ぶと、入ってないとの事。
車いすでトイレに行く事になったけど、うまく動けず
駄目だったらオムツするって言うので
トイレ行きます!!って言って頑張りましたよ
ベッドに戻った瞬間嘔吐でしたが

その後は熱が出たり頭痛もあって
3冊持って行った本は1冊だけしか読めませんでした。

それにしても看護士さんって大変ねぇ〜
ご老人の入院患者が多くて、狭い病院なので
お話している声が丸聞こえだったり、足音とかひっきりなしで。
有難いって言えば有難い存在ですけど
でも私は出来ればお世話にならず
死んでいきたいなぁ・・・と思った次第です。
Posted at 12:28 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
5日目(*^^)v [2017年02月20日(月)]
私が眠剤を飲んでいることは先刻ご承知の事
この薬が飲み続けると認知症の発症率が高いと
週刊誌の見出しに書いてあったのを見た!

丁度、飲みすぎてか効き目がイマイチになってたので
飲むのを止めてみたよ

昨夜で5日連続服用なしで眠れました
そりゃあ、ぐっすりとはいかないけれど
眠れることに喜びを感じてはいます。

ただ、この前の日記に書いたけど
寝汗が相変わらず出ていて、パジャマを着替えないとならいないレベル
こちらの方は10日連続になる・・。

先週末は気温も上がり
久しぶりに連続してお散歩に出た。
ただそれだけなのに・・
物凄く疲れて土曜日曜はどこにも出かけられない程

なので予定にしていた相棒もまだ観に行けないでいる

この体、もっと元気にならないかな。

義両親、義父の入院は書いた。
その後、リハビリの病院へ転院してリハビリ中です。
今年85歳なんですが、車の運転をしてて
お正月に義妹と運転を止めるように話を持って行ったんですが上手く行かず
義母もお父さんの運転は上手だから大丈夫と高齢での運転の怖さを考えてはいない。
しかし、今回の入院騒ぎで運転は出来ない状態になってる。
一人での歩行が上手く行かない状態なので、それは何とかして欲しいが運転が出来ないのは不幸中の幸いのような気がしているのだ。
そんなこんなの中、義母も入院してしまった
高齢者二人の生活なので、退院後の事が色々と気がかり。
義弟と相談しつつ
どうしたらよいかを考えないとならないね。

元気が出ずにお見舞いにも行ってない・・・。
Posted at 12:54 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
買っちゃった [2017年02月13日(月)]
喉の腫れ、完璧じゃないけど
ほぼ引きました

ただ、熱は下がっているのに
相変わらず就寝中に汗が出て困っています

1晩で2回、着替えていますよ(4日連続)
なぜなんでしょうかねぇ・・・

寝付く前は少し寒いくらいなんですが
寝ていて暑くなるのか。
上半身だけなので、なにか病気が関係しているのかな
(ちょっとネット検索してみたら、甲状腺ホルモンの異常とかなんとか・・・)
もう暫く様子を見てまた病院かも知れないですね

そしてタイトルの何を買ったかと言うと
しかもミッキー(笑)

これで少しでも歩くのが楽になればね
Posted at 12:33 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
最大級の・・・ [2017年02月09日(木)]
風邪に罹ってしまいました

予防はしっかりしているつもりだったけど
一瞬の隙に音もたてずに滑り込んできた菌

熱が39度〜39.8度までを行ったり来たりの3日間でした。
インフルエンザは予防接種してたけど
念のため検査してマイナス

翌日は耳鼻科の方へ行きまた検査してもらいました。
だってインフルでタミフル飲んで早く熱を下げたかったから
でもやっぱりマイナス

扁桃腺が物凄い事のなってることに気が付いて
恐ろしいほどの膿
喉の奥はほぼ真っ白状態でした。

2日間点滴に通い
きょうで三日目
熱はまだ37度5分あたりをうろちょろ

喉の膿は大分なくなってきたけど
まだ腫れてます

お休みもこれ以上は取れないな・・・。

お休みは少し良い運があって
4日間を取ることが出来ました。

こういうことがあると
元気が1番って必ず思いますね。

早く元気になって(初日に行くつもりだったのよね)
「相棒ー劇場版」を観に行かなきゃ(^_-)-☆

皆さんもご自愛くださいね
Posted at 08:42 | 体の話 | この記事のURL | コメント(4)
実は [2017年01月26日(木)]
秋ごろから
急に便秘になりまして・・・

今は病院から貰った薬
夜、就寝前に1錠飲んでますが

これが
残念ながら効いてません

しまも体質に合わないのか
飲んだ後に気持ち悪くなる事が多くて
2回ほど吐きました

浣腸も時々してます・・・
しかし、スッキリとはせず・・・

原因をあれこれ考えてますが
@秋からヨーグルトを食べなくなった
Aサプリを増やしたのが合わない
B運動不足
C以前よりも食事量が減ったような・・・
D夏に比べて水分の摂取量が少ない
以上かな

とにもかくにも
常にお腹が張っている感じだし
体も重たく感じる

早く解消せねば
Posted at 10:52 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
予想外に・・・。 [2016年12月12日(月)]
足の手術が決まってしまった

治療を続けて治るものじゃないので
手術は仕方ないけど
心の準備が出来ずにいたので
先生が有無を言わせぬ感じに
切りましょう!!って

4月に手術日を決めました。
それに伴っての1月〜3月の受診日も決めたので
休みを取るのに言いやすいです。

はーー
手術、嫌だな・・・

外反母趾の手術も併せてするので
ちゃんと歩けるまで2か月はかかるそうで
休職が長引きそうです(T_T)

目の方はだいぶ良くなったけど
ドライアイが酷いのかなぁ〜
PCも見ていると目が痛くなってきます

視野検査は結局は延期となりまして

出掛けなかったので
棚を粗大ゴミに出すのに片づけをのんびり出来て良かったです

廊下に置いてあった棚が無くなり
とってもスッキリ

スッキリし過ぎで慣れません(笑)
Posted at 10:32 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
目がΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン [2016年12月08日(木)]
月曜に右目のメヤニが凄いと書いたのです。
それが
火曜にはほぼ完治してる感じになってましたが
ホッとしたのも束の間で
水曜には
左目にメヤニが・・・
右目同様に1日たてば良くなるかなと思ってたんですが
時間が経つにつれ酷くなっていきました

運よく15分早く仕事が終わり
猛スピードで自転車を漕いで病院へ

こんなに目やにが出続けたのって初めてですよ
それに瞬きすると目が痛くて
瞼も腫れてきて、充血もあり最悪

結膜炎の検査をしてもらいマイナスだったので
取りあえずは仕事を休まずに済み良かったですが
原因がハッキリとせずに不安もあります。

目の洗浄をして薬も入れて貰って
処方された目薬で
メヤニはだいぶ緩和されましたが
充血と目の周りが赤く腫れてるのは治ってないです

本日も仕事が終わったらε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
先生にはギリギリになると言ってあるので
少しは焦らずに済みそうです。

明日は足の病院へ行き(有休とったよ
明後日はまた眼科で視野検査の予約を入れてあるんです。
(できるのかな?)
水曜から4連荘で病院通い

で、日月と行く予定は無いけど
火曜には仕事後に内科受診予定となっております・・・

PS:母が火曜日に骨折して手術しました。
家での看病は出来ないので入院しているのですが
御年89歳、このまま寝たきり・・・なんてならないで欲しいと願ってます
Posted at 10:39 | 体の話 | この記事のURL | コメント(0)
作るよ! [2016年11月23日(水)]
足の話の続きですけど

足に合わせた
インソールを作って歩くと
初期の方なら治って行く場合があるそうです。

私は何年も経っているので、手術を勧められたけど

4月に手術をするとして
それまでにインソールを作って履けば
多少なりとも良くなるんじゃないかと思うのです

インソールは5万円もするんですって
でも医療用と言う事で加入している保険から補助が出るそうで
実質かかる金額は1万4千円になるそうです。

その前に
この靴でインソールを作ってくださいって言う靴を探さないと。

勿論、丁度良いのを持っていればそれで良いのだけど
ここ最近は足が痛いってのもあって
なかなか合う靴が無いというか、靴を買う意欲が無くなってて
インソールを付けるのに合う靴はないです(>_<)

どうせ買うならきちんとした物を買いたいし
少々条件もあるので
シューフィッターさんが居るお店で買おうと思い
買い物に行く時間を予約しました

さてさて、良い買い物は出来るでしょうか?
楽しみと不安が半々です。
Posted at 08:54 | 体の話 | この記事のURL | コメント(0)
受診結果 [2016年11月18日(金)]
昨日は予約を入れてから2か月・・・
ようやく受診日でした

結果は
外反母趾
偏平足
モートン病
の3拍子揃っての疾患です

外反母趾もモートンも
手術しないと治らないレベルでした

インソールを作って痛みを緩和したり矯正したりして
初期なら治って行く可能性があるらしいが・・・。

モートンは手術しようと思います。

画像の赤い部分を切除するそうです。
これは神経が腫瘍状に膨らんでしまっているんです。
2〜3日の入院で済むらしいけど
来年度4月は休職にして受けようかなと思っている所。

上手く行くと良いけどねぇ〜
Posted at 10:51 | 体の話 | この記事のURL | コメント(2)
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