DHC健康食品相談室の担当医が、健康についてご紹介します。
みなさまからのご質問も受付中。テーマ募集より投稿してください。

夏を乗り切る「助け」となるもの [2019年08月19日(月)]
皆さん、こんにちは♪
内科医のHAでございます(^_-)☆

皆さんは夏のこの時期に、どこかお出かけされましたか?

私は…



海洋深層水で有名なDHC赤沢温泉へ行ってきました*^-^*

ここは「また行きたい!」という家族からのリクエストが出るくらい
料理温泉五つ星☆☆☆☆☆なクオリティーですので(^0^)/

さて、お出かけによって得られる解放感は素晴らしいものですが、
その解放感がゆえに、不注意になり、お怪我をされてしまった方も
おられるかもしれませんね(^_^;

お怪我をして、傷ができると、人間は自らの治癒力で
その傷を自分で治そうとするワケですが…
実は、傷を治すのに大切な栄養素があるんです!

それは、



です♪

亜鉛「細胞の生まれ変わりを助ける」ミネラルの一種です。

なので、傷ついた細胞の生まれ変わりを助ける亜鉛を摂ると、
傷の治りが良くなる可能性が増すというワケです(^-^)

一方で、亜鉛は毒の一種であるアンモニアを尿素という形へ
無毒化する際、主に肝臓の尿素回路で活躍するミネラルでもあります。

つまり、亜鉛が不足すると、尿素回路でアンモニアが尿素へと
変換されなくなる分、毒であるアンモニアが体内にとどまり…
場合によっては、脳に対して悪さをすることもあります(>_<)

ですので、肝臓の尿素回路が正常に働けるようにするためにも、
肝臓に負担をかけるアルコールの摂取は節度を保つようにし、
亜鉛が含まれている魚介海藻豆類などの摂取が不足しがちだと
思われる方は、サプリメントによる補給だけでなく、食べ物からの
摂取も心がけていただくと良いでしょう。

ちなみに、DHC赤沢温泉郷の食事は亜鉛が含まれる
海の幸がい〜っぱい楽しめますよ(^_-)☆
posted at 10:10 | 健康 | この記事のURL |
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/iyaku/archive/893
2019年11月  >
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリアーカイブ
最新記事
プロフィール


健康食品相談室 担当医
自己紹介
私の履歴
ブログ
リンク集
DHCオンラインショップ

http://www.dhcblog.com/iyaku/index1_0.rdf
ログイン
Mypagetopに戻る