ささやかな幸せ

今日は、パパがテニスDAYなので、
夕飯も手抜きで、
息子と二人、のんびりゆったりしております。

パパはどうやら、テニスにはまっている模様
顔は全然テニスって感じじゃないけど（苦笑）
健康的でよろしい…


健康…といえば…。

実は数週間前、我が家の体重計が壊れまして…

それからしばらくは、買い換えずに、
体重管理もせず…。

でも、このままではよくない！！ということで、
先日、新しい体重計を購入。

体脂肪、体年齢、基礎代謝、BMI、etcまで、
測定できるものを選びました

で、おそるおそる、数週間ぶりに体重計に乗ると…
案の定、体重アップしてました


そして、それよりもショックだったのが…

体年齢です

実年齢より６歳も老けてた…


あ〜〜〜ショックです

長生きしたいよ〜〜


今、なんともないからって、侮ってはいけませんね

もっと、筋肉つけて、基礎代謝あげて、
体脂肪減らして…健康美を手に入れたいです

結婚式の写真をPCに取り込んで、
パパのカメラの腕前に苦笑しつつ、
余韻に浸っていたら、

急に自分達の結婚式の写真を見たくなって、
数年ぶりに（笑）、見てみました


写真って、自分自身の姿を、
ものすごく客観的に見れますよね…

鏡で自分の姿を見てるときとは、
明らかに何かが違う…



約4年前の私……
細い…若い…(￣▽￣;)



先日の後輩の結婚式での私の写真…
ダイエットの甲斐なく、まだまだ丸かった…

そして、PAマスクでプリプリだったはずのお肌も、
確実に年月を重ねてた…


というわけで、
気持ち新たに、ダイエット続行宣言しちゃいます

さらに、時の経過を実感してしまったので、
体重のことだけでなく、体型重視！！

実のところ、5キロ痩せはしたけど、
バストなんて、トップは見事に小さくなり、
アンダーは変わらないという…悲しい現実が…

プラス、お肌のハリを取り戻す！！！

せめて4年前の25歳くらいまで若返りたい
あ…それでも仁くんより年上だ…


そんな野望も持ちつつ、(諦めが悪いともいう)
今日からまた、キレイを目指して、
精進していこうと思った私です

今週末は…いよいよ…


KAT-TUNのコンサートｉｎ東京ドーム




じゃなくって…(苦笑)

いや、コンサートは実際あるんだけどね…
行けないの…私は…


バンジーが、少しでも恐くないように、怪我などないように、
私もアーメンして、祈っておきますよ〜


後輩の結婚式〜〜


ふふふ…(￣▽￣;)
見事に目標達成できてませんわよ…

ダイエット…


リバウンドこそしていないものの、
全く減らない…


ここ一週間は、もう、
ある意味開き直ってしまって…

だってね〜、前って、イライラして、
無性に食べたくなるのよ〜〜〜
(↑見苦しい言い訳）


これから４日間は、
とりあえず、気持ちが途切れてしまわないように、
やけ食いすることがないように、
ただひたすら気をつけて、

後は、明るい気分で、
お肌のお手入れ、ネイルケアetcを、
がんばろうと思います

で、結婚式が終わったら、再び、
ダイエット続行計画を、立て直すぞ〜〜