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実は35歳? [2007年10月03日(水)] |
今日は、パパがテニスDAY  なので、
夕飯も手抜きで、
息子と二人、のんびり ゆったりしております。
パパはどうやら、テニスにはまっている模様 
顔は全然テニスって感じじゃないけど(苦笑)
健康的でよろしい…
健康…といえば…。
実は数週間前、我が家の体重計  が壊れまして…
それからしばらくは、買い換えずに、
体重管理もせず…。
でも、このままではよくない!!ということで、
先日、新しい体重計を購入。
体脂肪、体年齢、基礎代謝、BMI、etcまで、
測定できるものを選びました
で、おそるおそる、数週間ぶりに体重計に乗ると…
案の定、体重アップ  してました 
そして、それよりもショックだったのが…
体年齢です
実年齢より6歳も老けてた… 
あ〜〜〜ショックです
長生きしたいよ〜〜
今、なんともないからって、侮ってはいけませんね
もっと、筋肉つけて、基礎代謝あげて、
体脂肪減らして…健康美を手に入れたいです
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posted at 21:07
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キレイ化計画 [2007年06月19日(火)] |
結婚式の写真をPCに取り込んで、
パパのカメラの腕前に苦笑しつつ、
余韻に浸っていたら、
急に自分達の結婚式の写真を見たくなって、
数年ぶりに(笑)、見てみました
写真って、自分自身の姿を、
ものすごく客観的に見れますよね…
鏡で自分の姿を見てるときとは、
明らかに何かが違う…
約4年前の私……
細い…  若い…   ( ̄▽ ̄;)
先日の後輩の結婚式での私の写真…
ダイエットの甲斐なく、まだまだ丸かった…
そして、PAマスクでプリプリだったはずのお肌も、
確実に年月を重ねてた…
というわけで、
気持ち新たに、 ダイエット続行宣言しちゃいます
さらに、時の経過を実感してしまったので、
体重のことだけでなく、体型重視!!
実のところ、5キロ痩せはしたけど、
バストなんて、トップは見事に小さくなり、
アンダーは変わらないという…悲しい現実が…
プラス、お肌のハリを取り戻す!!!
せめて4年前の  25歳  くらいまで若返りたい
あ…それでも仁くんより年上だ…
そんな野望も持ちつつ、(諦めが悪いともいう)
今日からまた、キレイ  を目指して、
精進していこうと思った私です
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posted at 14:15
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やせられない… [2007年06月13日(水)] |
今週末は…いよいよ…
KAT-TUNのコンサートin東京ドーム
じゃなくって…(苦笑)
いや、コンサートは実際あるんだけどね…
行けないの…私は…
バンジーが、少しでも恐くないように、怪我などないように、
私もアーメンして、祈っておきますよ〜
後輩の結婚式〜〜
ふふふ…( ̄▽ ̄;)
見事に目標達成できてませんわよ…
ダイエット…
リバウンドこそしていないものの、
全く減らない…
ここ一週間は、もう、
ある意味開き直ってしまって…
だってね〜、   前って、イライラして、
無性に食べたくなるのよ〜〜〜 
(↑見苦しい言い訳  )
これから4日間は、
とりあえず、気持ちが途切れてしまわないように、
やけ食いすることがないように、
ただひたすら気をつけて、
後は、明るい気分で、
お肌のお手入れ、 ネイルケアetcを、
がんばろうと思います
で、結婚式が終わったら、再び、
ダイエット続行計画を、立て直すぞ〜〜
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posted at 14:42
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