30代を楽しむために

最近気に入って使っている薄型の生理用品のパッケージ・・・。

何気なく見たら、心理カウンセラーのお悩み相談。

”生理中は、周りの人ばかりが幸せそうに見える。。。”というお悩みに対して、

(これもまたスゴイ悩みですが・・・）

”普段意識してないけど、幸せは身の回りにある！

身の回りの小さな幸せを100個書き出して！”というアドバイス・・・。


コレを見て、咄嗟に

”そういう時はイソフラボン飲めばいいのにーー！”と思った私・・・・。

DHCに洗脳されてる？！笑




でもこれ、私にはホント、よく効きました。

毎月安定せず、周期もバラバラだったのに、きちんと定まってきたし、

生理前の憂鬱な気持ちとか、生理中の怠ーいかんじが

ビックリするほど改善されて、狐につままれたような気分です・・・・・(;´∀｀)



まわりの友達とかで、PMSがヒドイ、とかいう話を聞くと、

ついついオススメしちゃいます(^^)/


毎月、生理前は甘いものがものすごーーく食べたくて、

かなりの量食べたりしてたけど、

イソフラボン飲みだして、お菓子の衝動食いもカナリ治まったのです。


今日は二日目だけど、痛みも感じず元気にウォーキングできました。

私にはすごく合っていたらしいイソフラボン・・・。

これほど効くとは思わなかったです・・・・。



今日のウォーキングの目的地は、郵便局と100均としまむら。

100均では、ノート購入。

先日からハマっている、カラーの勉強のためです。

自分の顔映りがイイ色、はわかったので、

今後はどういう色合わせがいいかとか、

本に出てくるものを自分なりに分析したり、

いろんな雑誌で気に入った色合わせを切って貼ったりしようかと。


いままで、大好きな紺、グレー、白の組み合わせが多かったけど、

診断によると、私には茶系のほうが似合いそうなので

心機一転、服装改革に取り組みます（大げさ）


茶系って、あんまり着たことなかったので

ワクワクです(^^♪


ま、主婦だからプチプラのみですけど！！

めざせ・パッと見小ぎれいな主婦！！笑


茶系でコーディネイトというと・・・・

なんせ紺・グレーを着ることが多くて、あんまりなじみがないな・・。

うーん、最初はアイボリー・ベージュあたりからなら入りやすいかな。











差し色は赤やオレンジ、アクセサリーはゴールド系がいいそうな。( ..)φメモメモ



とりあえず、むかーし買った赤いバッグを引っ張り出してきて再デビューさせました。

もうちょっと勉強したら、カラーネタもブログに登場させようと思います(^^♪