最近気に入って使っている薄型の生理用品のパッケージ・・・。
何気なく見たら、心理カウンセラーのお悩み相談。
”生理中は、周りの人ばかりが幸せそうに見える。。。”というお悩みに対して、
(これもまたスゴイ悩みですが・・・)
”普段意識してないけど、幸せは身の回りにある!
身の回りの小さな幸せを100個書き出して!”というアドバイス・・・。
コレを見て、咄嗟に
”そういう時は
イソフラボン飲めばいいのにーー!”と思った私・・・・。
DHCに洗脳されてる?!笑
でもこれ、私にはホント、よく効きました。
毎月安定せず、周期もバラバラだったのに、きちんと定まってきたし、
生理前の憂鬱な気持ちとか、生理中の怠ーいかんじが
ビックリするほど改善されて、狐につままれたような気分です・・・・・(;´∀`)
まわりの友達とかで、PMSがヒドイ、とかいう話を聞くと、
ついついオススメしちゃいます(^^)/
毎月、生理前は甘いものがものすごーーく食べたくて、
かなりの量食べたりしてたけど、
イソフラボン飲みだして、お菓子の衝動食いもカナリ治まったのです。
今日は二日目だけど、痛みも感じず元気にウォーキングできました。
私にはすごく合っていたらしい
イソフラボン・・・。
これほど効くとは思わなかったです・・・・。
今日のウォーキングの目的地は、郵便局と100均としまむら。
100均では、
ノート購入。
先日からハマっている、カラーの勉強のためです。
自分の顔映りがイイ色、はわかったので、
今後はどういう色合わせがいいかとか、
本に出てくるものを自分なりに分析したり、
いろんな雑誌で気に入った色合わせを切って貼ったりしようかと。
いままで、大好きな紺、グレー、白の組み合わせが多かったけど、
診断によると、私には茶系のほうが似合いそうなので
心機一転、服装改革に取り組みます(大げさ)
茶系って、あんまり着たことなかったので
ワクワクです(^^♪
ま、主婦だからプチプラのみですけど!!
めざせ・パッと見小ぎれいな主婦!!笑
茶系でコーディネイトというと・・・・
なんせ紺・グレーを着ることが多くて、あんまりなじみがないな・・。
うーん、最初はアイボリー・ベージュあたりからなら入りやすいかな。
差し色は赤や
オレンジ、アクセサリーはゴールド系がいいそうな。( ..)φ
メモメモ
とりあえず、むかーし買った赤い
バッグを引っ張り出してきて再デビューさせました。
もうちょっと勉強したら、カラーネタもブログに登場させようと思います(^^♪