サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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ロディオラ・ロゼア(紅景天)による抗疲労作用 [2017年03月17日(金)]
補完医療研究の専門ジャーナルに、ロディオラ・ロゼア(紅景天)による慢性疲労の改善作用を示した臨床研究が報告されていました。
(Complement Med Res. 2017;24(1):46-52.)


紅景天(こうけいてん)(ロディオラ・ロゼア、学名Rhodiola rosea)とは、アジアから欧州、北米にかけての高地にみられる薬用植物です。

有効成分として、サリドロサイドsalidrosideというフェニルプロパノイド配糖体が存在します。

サプリメントでは、アダプトゲンとして用いられており、
紅景天(ロディオラ・ロゼア)による抗ストレス作用や抗疲労作用、抗うつ作用、認知機能の改善作用等が注目されています。



さて、今回の研究では、

ロディオラ・ロゼアによる慢性疲労に対する働きが検証されました。


具体的には、

持続する疲労、慢性疲労の症状を有する被験者100名を対象に、

ロディオラ・ロゼア根エタノール抽出物含有製品(WS® 1375)が、400mg(分2)の用量にて8週間投与され、

疲労に関連する指標が調べられています。



解析の結果、

顕著な変化(疲労症状の軽減)が、投与1週間後以降に認められました。

投与期間中に疲労の軽減作用が継続し、

8週間後の時点で、有意な疲労軽減効果が見出されたということです。

なお、

有害事象は軽度であり、安全性に問題はないと考えられました。



以上のデータから、

ロディオラ・ロゼアによる慢性疲労の軽減作用が示唆されます。


今後、さらに質の高い研究による検証が期待されます。



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