サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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アルツハイマー病に対するオメガ3系必須脂肪酸の有用性:系統的レビュー [2017年05月06日(土)]
今月の神経学の専門ジャーナルに、アルツハイマー病に対するオメガ3系必須脂肪酸サプリメントの有用性を検証した系統的レビューが報告されていました。
(Nutr Neurosci. 2017 May 3:1-10)


アルツハイマー病は、神経変性疾患であり、

進行性の記憶障害など認知機能障害を生じます。

オメガ3系脂肪酸は、アルツハイマー病の保護因子として作用することが示唆されています。


今回のレビューでは、

アルツハイマー病の認知機能に対するオメガ3系脂肪酸の有用性に関する検証が行われました。



具体的には、

主要医学データベースを用いて関連論文が検索され、
(MEDLINE (from PubMed), Excerpta Medica Database, and Cochrane Library databases)

361報のうち、7報が解析の対象となりました。

これらの多くでは、オメガ3系脂肪酸サプリメント投与による有意差は検出できておらず、

いくつかの認知機能の評価においてのみ、オメガ3系脂肪酸サプリメントの有用性が示唆されたということです。

ただし、
軽症のアルツハイマー病では、オメガ3系脂肪酸サプリメントによる好影響が見いだされています。


以上、

今回の系統的レビューで示された、
軽症アルツハイマー病に対するオメガ3系脂肪酸サプリメントの有用性は、

疫学研究/観察研究により示されているオメガ3系脂肪酸摂取によるアルツハイマー病の発症リスク低減効果と合致していると考えられます。

なお、
いくつかの研究では、
より重症な症例での認知機能の変化も示されていますが、

論文著者らは、現時点では、アルツハイマー病の「治療」として、オメガ3系脂肪酸サプリメントを推奨するには十分ではない、と考察しています。




機能性食品・サプリメントの中で、ヒト臨床研究によって、認知症改善作用が示されているのは、次の成分です。



イチョウ葉エキスによる認知症への効果:メタ解析


イチョウ葉エキス


イチョウ葉エキス製剤による認知症の症状改善作用


イチョウ葉エキスによる認知症改善効果@ドイツ


イチョウ葉エキスの有効性と安全性


イチョウ葉エキス20年間摂取による認知機能低下抑制作用


イチョウ葉エキスと認知症治療薬のシナジー


PS(ホスファチジルセリン)サプリメント


PS(ホスファチジルセリン)による認知機能改善作用


エクストラヴァージン(バージン)オリーブオイル


エクストラバージンオリーブオイルによる認知症予防効果


大豆イソフラボンによる認知機能改善効果@メタ解析



・ビタミンB群

ビタミンB群投与による脳萎縮(灰白質萎縮)抑制効果と認知機能低下抑制効果


脳萎縮進行抑制効果を示した臨床研究


オメガ3系必須脂肪酸とαリポ酸によるアルツハイマー病の進行抑制効果



一般に、認知機能への効果を期待する場合には、ビタミンB群、オメガ3系脂肪酸(EPADHA)、イチョウ葉エキスといったサプリメントを比較的長期間(数ヵ月以上)に利用することが必要と考えられます。

また、ウコン・クルクミンによる認知症改善作用も報告されています。

DHCでは、複合サプリメントも製品化しています。



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DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。

地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。



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「DHCの遺伝子検査 元気生活応援キット」で体質や疾患感受性を判定


サプリメントと医薬品の相互作用ハンドブック―機能性食品の適正使用情報


医療関係者のための健康食品情報サイト【DHCサプリメント研究所】



【健康食品FAQ】


DHCが第1位@利用している(利用したい)メーカー(経産省の調査)

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