サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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ウコン/クルクミンによる脂質代謝改善:メタ解析 [2017年12月22日(金)]
栄養学の専門ジャーナルに、クルクミンによる脂質代謝への作用を検証した系統的レビュー/メタ解析が報告されていました。
(Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 Nov 29:1-10.)


クルクミンは、ウコンに含まれるファイトケミカルであり、抗炎症作用を有しています。

米国のMDアンダーソンがんセンターのグループにより、クルクミンの作用機序について、詳細な分子メカニズムが示されています。


今回の研究では、

クルクミンに対する脂質代謝関連指標への作用が検証されました。


具体的には、

主要医学データベースを用いて、
(PubMed-Medline, Scopus, Web of Science databases)

2017年4月3日までに収載された論文から、から、

クルクミノイド類の投与と、脂質代謝関連指標との関連を示したランダム化比較試験(RCT)が検索され、

20報のRCTから、1427名のデータがメタ解析の対象となりました。



解析の結果、

クルクミノイド類の投与により、

血中トリグリセリド(中性脂肪値)の有意な低下、
(WMD: -21.36 mg/dL, 95% CI: -32.18, -10.53, p < 0.001)


血中HDLコレステロールの有意な上昇、
(WMD: 1.42 mg/dL, 95% CI: 0.03, 2.81, p = 0.046)

が認められたということです。


一方、


LDLコレステロール値や
(WMD: -5.82 mg/dL, 95% CI: -15.80, 4.16, p = 0.253)

総コレステロール値では、
(WMD: -9.57 mg/dL, 95% CI: -20.89, 1.75, p = 0.098)

有意な変化は認められませんでした。


なお、投与期間との相関は認められていません。


以上のメタ解析から、

クルクミノイド類による脂質代謝改善作用が示唆されます。





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紅麹による脂質代謝改善作用@メタ解析





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