サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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葉酸の不足はED(勃起障害)のリスクを高める [2018年12月18日(火)]
今月の泌尿器科学の専門ジャーナル(電子版)に、血中葉酸の低値は、勃起障害(ED)のリスク因子であるという症例対照研究が、エジプトのグループ(Al-Azhar University)から報告されていました。
(Int Urol Nephrol. 2018 Dec 13.)


葉酸は、ビタミンBの1種であり、葉酸-ホモシステイン代謝サイクルにて作用します。

葉酸サプリメントの投与によって、血中ホモシステイン値が低下し、

ホモシステインによる血管内皮障害が抑制されることで、

動脈硬化性疾患のリスクが低下すると考えられます。



さて、

今回の研究では、

勃起障害(ED)患者において、

血中葉酸値と、その他のリスク因子との関連が検証されました。


具体的には、

ED患者60名と、

健常対照者30名を対象に、

血中葉酸値などが調べられています。


解析の結果、

血中葉酸値は、

ED患者群では7.1 ng/mL、

健常対照群では13.4 ng/mLであり、

両群間に有意差が認められました。
(p&#8201;<&#8201;0.001)


また、

血中葉酸値は、

糖尿病、高血圧、喫煙、年齢、コレステロール値とそれぞれ有意な相関が認められました。
(p 0.01, 0.03, 0.014, 0.001, and 0.015, respectively)


解析では、

EDとの相関がみられる葉酸値のカットオフ値は、
9.42 ng/mL未満であり、

感度は80.00%

特異度は93.33%、

AUCは91.3%.

となっています。


年齢や血中テストステロン値、糖尿病、高血圧、喫煙で補正後でも、

血中葉酸値が低下すると、

勃起障害(ED)重症度が高くなるという相関が見出されました。


以上のデータから、

葉酸欠乏は、

勃起障害(ED)のリスク因子であると考えられます。





葉酸は、食品にも含まれますが、プテロイルポリグルタミン酸という形であり、利用効率は50%です。

一方、サプリメントに利用されている合成された葉酸は、プテロイルモノグルタミン酸であり、生体での利用効率が85%と高いことが特徴です。


葉酸サプリメントの利用は、中高年の動脈硬化予防の点からも推奨されます。


日本での食事摂取基準では、葉酸は、240&#13197;の摂取が推奨されています。
一方、葉酸代謝にかかわる遺伝子変異により、約16%の日本人では、多めの葉酸摂取が必要です。

そこで、天然型よりも安定して吸収率が高い合成型の葉酸サプリメントを400マイクログラムの摂取が推奨されます。


葉酸 30日分

葉酸1日1粒あたり、葉酸400μg、ビタミンB2 1.3mg、ビタミンB6 1.7mg、ビタミンB12 2.5μg
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