サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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ウコン/クルクミンによるメタボリック症候群の症状改善:メタ解析 [2019年04月08日(月)]
今月の植物療法研究の専門ジャーナル(電子版)に、ウコンに含まれるファイトケミカルのクルクミンによるメタボリック症候群の症状に対する作用を検証した系統的レビュー/メタ解析が、イランのグループ(Ahvaz Jundishapur University of Medical Sciences)から報告されていました。
(Phytother Res. 2019 Apr 2.)



ウコンには有効成分としてクルクミンが存在し、抗酸化作用や抗炎症作用を示します。

分子メカニズムは、NF-κB抑制を介した抗炎症作用です。


今回の系統的レビュー/メタ解析では、

ウコン/クルクミンによるメタボリック症候群の症状に対する作用が検証されました。

具体的には、

主要医学データベースを用いて、
2018年9月までの収載論文を対象に関連したランダム化比較試験(RCT)が検索され、

144報が抽出され、

最終的に7報の試験が解析の対象となりました。


解析の結果、

空腹時血糖値の有意な改善、
(p = 0.01)

中性脂肪値の有意な改善
(p < 0.001)

HDLコレステロール値の有意な改善
(p = 0.003)

拡張期血圧の有意な改善
(p = 0.007)

が見出されたということです。


一方、

ウエスト周囲長(p = 0.6) や収縮期血圧(p = 0.269)には有意な変化は検出されませんでした。


以上のデータから、

メタボリック症候群において、

ウコン/クルクミンによる内分泌代謝改善作用が示唆されます。




ウコン/クルクミンについては、次の研究があります。




クルクミンによる耐糖能異常での血糖低下作用:メタ解析




ウコンによる変形性膝関節症への効果:レビュー



重症うつ病に対するクルクミン(ウコン)の効果:メタ解析


ウコン(クルクミン)とボスウェリアによる変形性膝関節症に対する有用性:メタ解析


ウコン+ボスウェリアがAGEs(終末糖化産物)を抑制




ショウガやウコンによる鎮痛作用:メタ解析


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