サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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コーヒーの摂取による大腸腺腫リスク低下作用:メタ解析 [2019年07月21日(日)]
今日は、参議院議員選挙の投票日でした。

皆様は、投票に行かれたでしょうか。(私はもちろん行きました。)


選挙では、投票率の低さが問題になりますが、

投票率を高くする方法として、豪州のように、投票を「権利」ではなくて、「義務」にすることも考えられます。

(豪州では、義務のため、投票率は90%以上です。)

ただし、投票率が上がることで、

有権者(有義務者?)が、候補者の公約やその実現可能性(例えば財源はどうするかなど)を検証せずに、単にタレント候補に投票する、といったことになると、
結果的に、混乱が生じるリスクもありますが。



さて、今日の私的なお勉強日記です。

今月の栄養学の専門ジャーナル(電子版)に、コーヒーの摂取と、大腸腺腫リスクとの関連を検証したメタ解析が報告されていました。
(Eur J Clin Nutr. 2019 Jul 15.)



これまでの疫学研究によって、コーヒーの摂取による生活習慣病リスクの低下が知られています。


例えば、コーヒーの摂取による2型糖尿病リスク低下、脳卒中リスク低下、うつ病リスク低下、肝がんリスク低下、認知機能の低下抑制などがあります。

コーヒーに含まれるポリフェノールの1種、クロロゲン酸の抗酸化作用などの作用を介した効果と考えられています。



今回のメタ解析では、

コーヒーの摂取と、

大腸腺腫リスクとの関連が検証されました。


具体的には、

主要医学データベースを用いて、
(Pubmed, Medline, Embase)

2018年9月1日までに収載された、
コホート研究あるいは症例対照研究から、関連論文が検索され、

8報(6報の症例対照研究、2報のコホート研究)の7,090名のデータが対象となりました。


解析の結果、

コーヒーの摂取が、最小群に比べて、

最大群では、

大腸腺腫リスクが30%低下していました。
(OR= 0.70, 95%CI = 0.55-0.90)


また、

大腸腺腫の発生部位に関するサブ解析でも、同様の相関が認められました。


用量依存性に関する解析では、

1日あたり150mlのコーヒー(1杯)の摂取が、

9%のリスク低下との相関が見出されました。
(0.91, 95% CI = 0.87-0.95).


以上、今回のメタ解析データから、

コーヒーの摂取による大腸腺腫リスク低減作用が示唆されます。





次のような研究が知られています。


コーヒー摂取による全死亡率と心血管疾患リスク低下効果:メタ解析



コーヒーの摂取と死亡率の関係@日系アメリカ人


コーヒーの摂取と泌尿器のがんの関係@メタ解析



コーヒーの摂取による前立腺がんリスク低下作用@メタ解析




コーヒーによる肝臓がんリスク低下作用



コーヒーの摂取と前立腺がんリスクとの関連



コーヒーの摂取による口腔咽頭がんリスク低下作用



チョコレートとコーヒーの摂取と肝機能の関係@HIV-HCV重複感染者



コーヒーの摂取が女性のうつ病リスクを抑制




コーヒーと茶飲料によるメタボリック症候群リスク低下



日本でも、次の研究があります。


3杯のコーヒーで脳腫瘍が半減する@日本人

コーヒーに含まれるポリフェノールの1種、クロロゲン酸の抗酸化作用などの作用を介した効果と考えられています。




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DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。
地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。



ビタミンMが認知症と脳卒中を防ぐ!―日本人が知らない健康長寿のための葉酸の効果

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