サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

2019年08月  >
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリアーカイブ
最新記事
片頭痛患者ではビタミンDが不足している:レビュー [2019年08月06日(火)]
今月の神経科学の専門ジャーナル(電子版)に、片頭痛患者におけるビタミンDの充足状態について調べたレビュー論文が、イランのグループ(Tehran University of Medical Sciences)から報告されていました。
(Neurol Sci. 2019 Aug 3.)


片頭痛は、青少年期から壮年期に多く、日常生活に支障をきたすこともある疾患です。

片頭痛の発作時には、医薬品が用いられます。

サプリメントは、
片頭痛の予防に用いられており、

ハーブではフィーバーヒュー、機能性食品成分ではコエンザイムQ10があります。

また、片頭痛患者では、ビタミンDの不足を示唆する先行研究があり、

抗炎症作用を有するビタミンDの働きも注目されています

(片頭痛の病態には、炎症の関与が示唆されています。)


そこで、今回のレビューでは、

観察研究から症例対照研究、臨床試験までを対象に、

ビタミンDサプリメントと、片頭痛/頭痛との関連が検証されました。


具体的には、

主要医学データベースを用いて、
(PubMed/MEDLINE, ScienceDirect)

2019年6月までの収載論文から、

片頭痛/頭痛と、ビタミンDの状態あるいはサプリメントとの関連を調べた研究が検索され、解析されました。


解析の結果、

まず、

片頭痛あるいは頭痛の患者では、

ビタミンD欠乏あるいは不足の割合が、
45%から100%に達していました。

また、ビタミンD値と、

頭痛の頻度との間に負の相関を示した研究も多く見出されました。


さらに、

片頭痛患者において、

1日あたり1,000-4,000 IUのビタミンDサプリメントの投与が、片頭痛の発作の頻度を減らすことも見出されました。


以上、今回のレビューでは、

頭痛・片頭痛の患者では、ビタミンDの欠乏あるいは不足が顕著であり、

ビタミンD欠乏/不足と、片頭痛が相関すること、

また、

ビタミンDサプリメントの摂取によって、

片頭痛の発作頻度が減少することが示唆されます。




近年、ビタミンDは、骨の健康維持だけではなく、免疫調節作用や抗がん作用など、多彩な効果が示されています。


一般に、
健康保持や疾病予防、ヘルシーエイジングを目的としたビタミンD3サプリメントは、

1日あたり

25マイクログラム(1,000 IU)から、50マイクログラム(2,000 IU)が推奨されます


ビタミンD3サプリメントは、安全性、有効性、経済性に優れていますので、健康保持や疾病予防、あるいは多くの疾患での栄養状態を改善する前提条件に、ベーシックサプリメントとして広く利用されることが推奨できます。



多くの生活習慣病や慢性疾患、難治性疾患の患者群において、ビタミンD低値が示されており、ビタミンDサプリメントの臨床的意義が注目されています。


DHCでは、安全性、有効性、経済性(費用対効果)に優れたサプリメントを製品化しています。



ビタミンD3
(ビタミンD3 30日分 \286(税込\308))   ⇒1ヵ月分は約300円。






これまでに次の報告が知られています。


片頭痛患者はコエンザイムQ10が不足し、CoQ10サプリメントで片頭痛が予防できる



コエンザイムQ10による片頭痛予防効果




------------------------------------------------------------------

DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。
地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。



ビタミンMが認知症と脳卒中を防ぐ!―日本人が知らない健康長寿のための葉酸の効果

------------------------------------------------------------------


posted at 23:53 | この記事のURL
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/kamohara/archive/4867
プロフィール


医学博士 蒲原聖可
自己紹介
ブログ
リンク集

http://www.dhcblog.com/kamohara/index1_0.rdf
ログイン
Mypagetopに戻る