サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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母親が葉酸+微量栄養素サプリメントを摂ると子どもの自閉症リスクが低下 [2019年11月26日(火)]
今月の生殖医療の専門ジャーナル(電子版)に、母親の葉酸+微量栄養素のサプリメント摂取による子どもの自閉症リスクへの作用を検証した疫学研究が、中国のグループ(Children's Hospital of Chongqing Medical University)から報告されていました。
(Reprod Toxicol. 2019 Nov 21.)



葉酸は、妊娠前からの摂取による神経管閉鎖障害の予防だけではなく、妊娠期間中の摂取により、早産リスク低下作用、低出生体重児のリスク低下、妊娠中毒症のリスク低下、自閉症リスク低下といった働きが示されています。


妊娠中の葉酸+マルチビタミンサプリメントが子供の自閉症リスクを減らす:メタ解析


葉酸+マルチビタミンサプリメントが自閉症リスクを半減


さて、今回の研究では、

母親の微量栄養素サプリメントの摂取と、

自閉症スペクトラム障害(ASD)の子どものビタミンレベルおよび症状との関連が検証されました。

具体的には、

ASDの子ども416名と、対照群201名の子どもが試験に登録されました。


解析の結果、


妊娠中に葉酸および微量栄養素のサプリメントを摂取しなかった母親から生まれた子どもは、

葉酸および微量栄養素のサプリメントを摂った母親からの子どもに比べて、

より深刻な社会的認知障害、社会的コミュニケーション障害、自閉症行動、適応および運動行動の発達遅延、および胃腸の問題が見出されました(P <0.05)。

興味深いことに、

母体の微量栄養素のサプリメント摂取と、

ASD小児のビタミンA、ビタミンD、葉酸のレベルには有意な相関が見出され、
(P<0.05)

これらのビタミン類のレベルは、ASDの症状とも相関していました。

以上のデータから、

母親の葉酸および微量栄養素のサプリメントの摂取は、

子どもの自閉症スペクトラム障害の症状軽減に有用であることが示唆されます。



『天然葉酸』サプリメントは虚偽の表示


葉酸は、妊娠前からの摂取による神経管閉鎖障害の予防だけではなく、妊娠期間中の摂取により、早産リスク低下作用、低出生体重児のリスク低下、妊娠中毒症のリスク低下、自閉症リスク低下といった働きが示されています。

この作用機序として、葉酸によるDNAのメチル化によるメカニズムが考えられています。

葉酸は、DNAへのメチル化供与体となるビタミンであり、母体の低栄養や葉酸不足では、胎児への供給が不足し,これにより胎児のDNAのメチル化修飾が低下します。

その結果、例えば、脂質代謝関連遺伝子PPARのメチル化修飾が低下してその発現が異常に上昇し,これにより少量の栄養でも生き延びられるエネルギー倹約体質が獲得されるといった、葉酸が関与するエピジェネティックな変化に基づく体質変化のメカニズムが分かってきました。




DHCは、
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妊娠を考える女性では、胎児の神経管閉鎖障害リスクを減らすために、合成の葉酸サプリメントの摂取が推奨されています。

また、食事由来の葉酸は不安定であり、吸収率が50%と低いので、合成の葉酸サプリメントの摂取が、厚生労働省により推奨されています。


葉酸サプリメントは、
妊娠の4週間前から妊娠12週までの摂取が薦められていますので、
妊娠がわかってからではなく、妊娠を考えている女性はすべて摂取、となります。
(葉酸サプリメントを1日400マイクログラム)

(日本では母子手帳に葉酸サプリメントの必要性が記載されていますが、そのタイミングでは本来の意図からは遅すぎます。)


エコチル調査に関しては、次の報告があります。

日本での神経管閉鎖障害(二分脊椎症など)の発症率:エコチル調査

葉酸サプリメントを適切に摂取している妊婦はわずか8%!@エコチル調査アップデート



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DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。
地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。



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