サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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エクオール(10mg)が日本人女性の骨の健康維持と心臓病予防に有用 [2018年05月10日(木)]
今月の補完療法の専門ジャーナル(電子版)に、日本人の中高年の女性において、10mgのエクオールの投与による骨代謝および心臓病リスク因子への作用を検証した臨床研究が、日本の医療機関のグループ(Hamasite Clinic, Tokyo Midtown Medical Center, Sanno Medical Center)から報告されていました。
(J Altern Complement Med. 2018 May 3.)



エクオールとは、腸内細菌により、大豆イソフラボンの一種であるダイゼインから産生されます。

エクオールは、イソフラボンよりも高い生物活性を有しており、

更年期障害の改善、閉経後の骨粗鬆症予防、心血管疾患の予防作用が示唆されています。


先行研究では、次の報告があります。

膣のアンチエイジングにエクオールの働き


今回の研究では、

中高年の日本人女性において、

エクオール(10mg)の1年間の投与による骨代謝および心血管リスク因子への作用が検証されました。


具体的には、前向き観察研究として、

2013年から2015年にかけて、
外来受診患者74名を対象に

1日あたり10mgのエクオールを投与し、

1年後の時点での主アウトカムとして、

骨代謝や心血管疾患リスクに関連する因子の変化、

副アウトカムとして有害事象に関連する因子が調べられています。


解析の結果、

12ヶ月のエクオール投与後の時点で、

動脈硬化の指標(arterial stiffness)の有意な減少が認められました。
(1402.3&#8201;cm/s vs.1367.3&#8201;cm/s, p&#8201;<&#8201;0.001)



また、

動脈硬化リスクが中程度から高リスクの女性では、

それぞれより顕著な改善が見出されました。

(median [95%CI]: -3.2% [-5.79 to -0.74]; -12.65% [-18.52 to -4.28])


高トリグリセリド血症の改善:
-45.53% [-70.24 to -5.58];

骨吸収リスクの低下
(-15.15% [-23.71 to 1.56])

骨折リスクの低下
(-26.68% [-76.43 to -5.99])

も見出されました。


また、

試験開始時に副甲状腺ホルモンが高値であった15名の被験者では、

1年後には全員が、有意な減少を示しました。
(開始時からの低下率:50% [-54.11 to -31.69] )


なお、有害事象に関しては、

血液性化学検査、婦人科系の検査でも特に問題は見出されませんでした。



以上のデータから、

日本人の中高年の女性において、

1日あたり10mgのエクオールの長期投与により、骨代謝マーカーの改善、心血管リスクの低下が示唆されます。


これらのマーカーはいずれもサロゲートマーカーですので、
今後、臨床的意義の検証が期待されます。





エクオールとは、腸内細菌により、大豆イソフラボンの一種であるダイゼインから産生されます。

エクオールは、イソフラボンよりも高い生物活性を有しており、

更年期障害の改善、閉経後の骨粗鬆症予防、心血管疾患の予防作用が示唆されています。




ただし、
エクオールの体内産生には、腸内細菌叢が関与するため、エクオールを産生できる人とそうではない人がいることがわかっています。

日本人でエクオールが産生できるのは、50-60%程度です。

また、食習慣の変化により、若年者では、エクオール産生者の割合が減少しており、

日本人の若年女性では、20-30%の人しか、エクオールを産生できていないと報告されています。

エクオール産生者は、非産生者に比べて、大豆イソフラボンの機能性/健康増進効果や未病対策効果を得られると考えられます。




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