サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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ショウガがメタボリック症候群を改善する [2019年07月09日(火)]
糖尿病学の専門ジャーナルに、メタボリック症候群において、ショウガによる内分泌代謝指標への作用を検証した臨床研究が、イランのグループ(Tehran University of Medical Sciences)から報告されていました。
(J Diabetes Metab Disord. 2019 Mar 22;18(1):119-125.)


ショウガ(生姜)には、さまざまな機能性食品成分が含まれており、生活習慣病のリスク低減に用いられています。



ショウガによる内分泌代謝系への好影響:系統的レビュー/メタ解析


非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)に対するショウガの有用性


さて、今回の研究では、

ショウガパウダーによるメタボリック症候群患者での内分泌代謝関連指標への作用が検証されました。


具体的には、
ランダム化比較試験として、

メタボリック症候群患者37名を対象に、

・1日あたり2グラムのショウガパウダー投与群、

・偽薬投与群

の2群について、

12週間の介入が行われ、


介入の前後で、体組成や内分泌代謝指標が測定されました。


解析の結果、

12週間の介入後の時点で、

偽薬投与群に比べて、

ショウガパウダー投与群において、

中性脂肪値、空腹時血糖値、インスリン抵抗性の有意な低下が認められたということです。
(P&#8201;<&#8201;0&#183;05)


さらに、

両群間において、

体重、ウエスト周囲長、LDL、HDL、総コレステロール、収縮期血圧、拡張期血圧、エネルギー摂取量での有意差も見出されました。



以上のデータから、

メタボリック症候群患者において、

ショウガパウダーの投与により、

体組成、糖代謝、脂質代謝での改善作用が示唆されます。


今後、メタボリック症候群における補完療法としての臨床的意義の検証が期待される分野です。




ショウガ(生姜、ジンジャー)は、冷え症対策の機能性食品素材として知られており、

DHCは、下記のショウガ含有製品を扱っています。


濃縮金時ショウガ+濃縮黒酢


生姜(しょうが)+御種人参(おたねにんじん)+山椒(さんしょう)





ショウガには、特徴的なファイトケミカル類が含まれているため、

最近の臨床研究では、ショウガによる疼痛軽減や生活習慣病のリスク低減作用が示唆されています。


ショウガやウコンによる鎮痛作用:メタ解析


ショウガサプリメントによる透析患者での脂質代謝への働き


非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)に対するショウガの有用性



ショウガによる妊娠悪阻(つわり)の症状改善作用:メタ解析





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DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。
地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。



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