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モラ⑪　DNS woman ソイフィットプロテインバー [2010年10月03日(日)]
久しぶりにモラえました～

今回は株式会社ドームの

DNS woman ソイフィットプロテインバー2本セット


実売価格は526円(税込

ＤＮＳは松坂大輔選手、城島健司選手、ダルビッシュ有選手など、

世界レベルで戦うアスリートたちが、選んで摂取している真のスポーツサプリメント


DNS woman は

女性のために開発された、 女性専用スポーツサプリメントブランド

ソイフィットプロテインバーは

女性向けに開発された

甘みと酸味のバランスが良い　レーズン＆クランベリー味の

本格派プロテインパウダー

トレーニングによって私たちの筋肉は破壊されているそうです。

すると今度は破壊されないようにもっと強くなろうと“超回復”（筋肉を補強）する仕組み。

そのために必要な栄養、それが『たんぱく質＝プロテイン』

なので筋トレや有酸素運動などのトレーニングを行ったら、まずプロテインを補給を

筋肉量が増えれば基礎代謝がアップ
　　　　　　　↓
基礎代謝がアップすれば、同じ運動をしてもエネルギー消費量が上がる
　　　　　　　↓
無理なく継続的にカラダを変えることができる
　　　　　　　↓
ダイエット成功

と、いうわけです

まぁ基本運動は必要ということですね

摂るタイミングとしては

筋肉がいちばん発達しやすい運動後30分以内が良いみたい

先日研修で神田山の上にある研修センターへ

沿線のアストラムライン駅やバス停からは徒歩２０～２５分の登り


案外楽に登りましたが

普段あまり運動しないのでここは食べどきと

研修センター到着後早速プロテインバーをいただきました

しっかりとした果実味が感じられ

美味しいです

サクサクした堅さのあるものを想像していましたが

しっとりソフトタイプでした

こちらただいまタメにも登場中

継続の為タメさせていただこうかな～
posted at 16:00 | モラタメ | この記事のURL
コメント(8)
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http://www.dhcblog.com/kan-chan/archive/1017
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コメント
もみちゃん　

この研修でも健康管理について話がありました。
運動不足なのは知っているけど
なかなかなのです

３連休は出勤なのかな？
休養＆リフレッシュできるといいね
Posted by:もみちゃんへ（かんちゃんより） 　at 2010年10月05日(火)　21:44
みみやすパパ　

ひさびさの当選だ～
と思ったら今あと2個当選してるの
また報告しますね
ワインは
家に結構在庫があるので
タメしませんでした。
また感想をお聞かせください
Posted by:みみやすさんへ（かんちゃんより） 　at 2010年10月05日(火)　21:39
shiro ちゃん　

代替え食としてのプロテインから
筋肉について一歩進んで考えると
運動直後が効果的なようです
詳しくはDNSのHPで
このバーは見なかったけど
他のDNS商品はスポーツ用品店でみた事があるから探してみてね
HPのｵﾝﾗｲﾝｼｮｯﾌﾟもあるしね
Posted by:shiro ちゃんへ（かんちゃんより） 　at 2010年10月05日(火)　21:34
　かんちゃんへ

　．．．なるなる
　運動は、必要のようですね

　もみちゃん．．．最近、運動出来てなくって
　連休も、出勤かなぁ～

　３日あるので、１日は、運動の日にしたいなぁ～っと、思ったりしてます～

　温泉行きたいかな～
　ゆっくり、一人の時間が欲しいなぁ
Posted by:もみちゃん 　at 2010年10月04日(月)　22:38
かんちゃん、⊃｀ﾉ二千ヮ..〆(＾▽＾*)


久し振りに当選才×〒"├_〆(-ω- )

パパは中々当らなく
この間ワインをタメすで入荷したけど
３本は飲めず未だ試飲していない、
てっきりかんちゃんも頼んだかと
思ったけどしていないね、
未だ間にあうかな？
Posted by:みみやす 　at 2010年10月04日(月)　17:36
なるほど～
私プロテイン摂っているけど、夕食時とか寝る前に飲んでいたわ

運動の後は３０分以内が効果的なのね！
じゃあテコンドーの後はすぐ飲まなきゃ

次の練習から実践してみます

ちなみにこのバーはどこで買えるのかな？？？
Posted by:shiro 　at 2010年10月03日(日)　21:42
まよさん　

誤解されていないと良いですけど
運動の後に摂るのはあくまでも良質のプロテイン
吸収が良くなっているので
普通の食事では逆効果ですので～
Posted by:まよさんへ（かんちゃんより） 　at 2010年10月03日(日)　20:34
そうなんだぁ～

運動の後がいいんだね
了解しましたぁ～(￣ｰ￣)＞

今日も1時間歩いたけど
食べてないやぁ～失敗失敗
Posted by:まよ 　at 2010年10月03日(日)　19:50