朝バナナ 1W目 [2008年09月05日(金)]
食いしん坊の私
運動も続かない私
ダイエットは無理
それよりリバウンドが怖いよぉ
と思っていた私
でも8/28放送の「思いっきりイイ!!テレビ」で朝バナナ第3弾
を見た母が
朝バナナを始めるというので便乗しました
早速毎日の体重測定のため体重計を購入
一応体脂肪も量れる
バナナ酢も作った
バナナ以外のフルーツも追加してるけど
まだ今ところ続けられそう
先ず3日目に早くも感じたこと
さんが臭くない
腸の汚れがとれたのかな
ありがたや バナナ様
そして気になるダイエットの成果
体重 -1.0kg
体脂肪 -0.2%
まあ運動してないし
これからというところでしょうか
しばらく続けてみますね
しかしどうせなら
沖縄までにやせられれば良かったな
運動も続かない私
ダイエットは無理
それよりリバウンドが怖いよぉ
と思っていた私
でも8/28放送の「思いっきりイイ!!テレビ」で朝バナナ第3弾
を見た母が
朝バナナを始めるというので便乗しました
早速毎日の体重測定のため体重計を購入
一応体脂肪も量れる
バナナ酢も作った
バナナ以外のフルーツも追加してるけど
まだ今ところ続けられそう
先ず3日目に早くも感じたこと
さんが臭くない
腸の汚れがとれたのかな
ありがたや バナナ様
そして気になるダイエットの成果
体重 -1.0kg
体脂肪 -0.2%
まあ運動してないし
これからというところでしょうか
しばらく続けてみますね
しかしどうせなら
沖縄までにやせられれば良かったな