のんびり生活日記

　先日注文していた物が届きました。ブルガリアンローズカプセルは特に待ってたんですよ〜！
　
　早速飲みましたが、効果は何回か飲んでみてから分かるんですよね（前回思いました）

　初めて買ったデオドラントミストは職場用です。ニオイ対策してないと、暑い職場だからかなり辛い！（自分も他の人もね）


　そうそう、フォースコリーを毎日3粒ずつ飲んで3日経ちましたが・・・200グラム痩せました、多分。まぁでも誤差かもしれないので、様子を見てますよ。

　ブルガリアンローズ、ギムネマ、フォースコリーのサプリメントを毎日飲んで、たまにビタミン、ミネラルを飲む感じです。結構な数のサプリメント飲むんですが、カプセル＆錠剤だから胃は悪くなりませんね。

　暑い日が増えてきますが、なんだか楽しみです。
　あとは週末のウォーキングを欠かさずに続ける事にしてます。

　今日は買出しに行ったついでにギムネマとフォースコリー買ってみました。
　フォースコリーって、袋が膨らむくらい入っていてお得な感じがしました。

　糖分カット＆燃焼系サプリメントだから、併用しても大丈夫そうですね。

　フォースコリーは２〜４粒が１日の目安量らしいですが、私はお腹が弱いので２粒から始めました。

　さぁ、これからどう変わっていくかな？？楽しみです。

　昨日、ＤＨＣさんの通販利用しました。

　注文したのは、母の分が「大豆ソフラボン」や｢スムージー」で私の分は「デオドラントミスト」「ブルガリアンローズカプセル」「ファンデリフィル」です。

　デオドラント"ジェル"は去年買ったんですが、効果が高いと感じたので今年はミストを買ってみようかなと思って。

　本当は、お店に買いに行こうと思ったんですが、母がポイントを貯めたいというので通販にしました。
　ダイエット系サプリメントは近くのドラッグストアで買うかな〜。ギムネマ（常備）とフォースコリー（お試しで２０日分かな）が欲しい！

　そして・・・・今回でポイント３０００点突破！でしたよ。

　次回はビタミン系・母の化粧品を購入する予定なので、その時にポイント使っちゃおうかと思ってます。また何か届けばアップしますよ（記録として残すのも兼ねて）　

　4月末に受けた健康診断で体重が３ｋｇ増量しておりました。

　えぇっ？！いままで大して増えた事無かったのに！
　そう、体重とか増えないもん♪などと調子に乗っていたけれど、歳はとっていたんですね。

　いままで体は痩せてて、太ると顔に肉が付いていたタイプでしたが、お腹〜太ももにぜい肉が付くようになってしまいました。不思議ですよね。あまり顔に肉が付かないようになったんですが、全然うれしくないですね。

　フォースコリー試してみようかなって思ってます。もし通販で品切れになっても大丈夫！
　ＤＨＣさんの直営店（地方）に買いに行きますから。

　あと、ブルガリアンローズカプセルとデオドラントスプレーは必ず買うつもりです。
　汗っかきなので、ちょっと夏場はキツイかなと思って。

　スムージーとかビタミンとか色々と欲しい物が多すぎる今日この頃、お菓子を買うお金をこちらにまわせば痩せられるかもしれませんね

　夏に向けて「肉布団」減らして涼しい感じになりたいなぁ。

　道の駅に寄った時にかりんとう饅頭買いました。

　外側はカリッとした黒糖生地、なかには程よい甘さのこしあんが入っているので病みつきになりそう。

　ただ、お分かりの通り「油分＋糖分」で出来ているから、ドーナツと同じくダイエットの敵ではありますね。新茶かプーアル茶をお供に食べてますよ。

　以前から気になっていた「世界香路・ハワイプルメリア街道」買いました。

　しつこくない、爽やかないい香りなので大好き。
　ハワイの花の首飾り（レイ）の素材なんだそうです。（商品詳細に書いてました）

　実際にハワイに行った事なんてないんですが、多分南国リゾートの香りなんでしょうね
　ハワイに行かれた方が買ってみたら、違う！！って思われるかはわかりませんが。

　早速窓辺に置いてますが、いい香り。
　あとオレンジ・バラの香りがあったので、こちらが１〜2ヶ月で無くなったら買ってみようかな。

　ギムネマがなくなったので、買いに行くついでにウォーキングしてきました。

　5ｋｍ強くらいかな？あまり歩いてませんよね。
　それなのに天気がいいせいもあって汗でびっしょりだし日頃運動不足なので、足もｶﾞｸｶﾞｸ。毎日ウォーキング出来たらいいのになぁ・・・。

　ゴールデンウィークは明日・明後日で終わりだけど、もう結構やりつくした感じがします。

　残るは「母の日」用プレゼントを買いに行く事くらいかな？
　まだ決めてないので、今晩色々考えてみようと思います。

　

　今日は道の駅めぐりをしてきました

　「鹿飯」があったので、買ってみましたが・・・見た目は普通の鶏飯みたいですよね。（具材は鹿肉と椎茸です）
　お味はというと、風味などが牛肉より馬肉に似ていて臭みはほぼ無くてコクがある。まぁ、ようするに美味しい炊き込みご飯でした。

　臭みがほとんど無かったのは圧力鍋等でよく処理されているからかな？
　また食べに行きたいなぁ。期間限定ではありませんように。



　今日はとても天気が良かったんですが、風が強くてウォーキングが出来ませんでした。

　明日は長時間ウォーキングができるといいなぁ

　ＧＷの真っ只中の方もそうでない方も、いかがお過ごしでしょうか。

　私は4月の28、29、30日と5月3、4、5、6日がお休みです。
　暦どおりといった感じですね。

　前半は中距離ドライブや新しい商業施設などを散策したり、朝顔の種（3代目）を蒔いたりしてました。

　後半は綺麗な川を見に行って変わったソフトクリームでも食べたいなぁと思ってます。

　本当は近所でグルメフェアなるものが開催されているから、見に行こうかと思っていたんですが、なんか全然食べられる気がしない・・・。
　なんとかブリュレが食べたい！って母は言うのですが、見た目からクドそう（甘ったるそう）で食べられそうに無い。5月病ですかね〜

　ゴールデンウィークで1週間以上休みの父が家にいるんですが、天気も肩も悪いから機嫌が悪いです。今までの休日はすべて歯科、整体、耳鼻科に行くのに費やしてるという悲劇。
　早く天気が良くなって、元気に写真撮影に行けるといいね。

　某通販会社で買い物をしたので、ホールマークのトートバッグを貰うことが出来ました

　案外丈夫で厚手の布製。ハンカチ、財布、ティッシュ、折り畳み傘、携帯電話入れてもまだ余裕があるくらいのマチ付き。
　裏地が結構カラフルな花柄なのも良い感じです。

　今日は通販２社の物が届いたんですが、ＤＨＣさんに注文したのは今週中に届くかな。
　シャンプーがそろそろ無いので来るの待ってます