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神経過敏? [2007年10月15日(月)] |
の頃からだったと思います。
神経質というか・・・
寝つきもは悪いし、ちょっとしたことで
目が覚めてしまうのです
寝るタイミングをはずしたり、寝る前にバタバタ
したりすると、寝つけません
眠っていても、外で話し声がしたり、 のエンジン音で
目が覚めてしまいます
また、隣の部屋で電気を されても
ドアを開けたときの風で覚めたこともあります
そんなことで覚めてしまうなんて、はた迷惑ですよね
自分の家でもそうなので、旅行など行くと
眠ることはあきらめています…
枕が替わると眠れない、
ではなく、
旅行出かけるだけで眠れないのです
そんなわけで、連泊の旅行はあまりしません
癒しの旅に出て、かえって ストレスが…
日帰りが一番です
今回の旅行も寝不足でした
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18:25 | この記事のURL
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