ダイエット１６日目 [2007年07月19日(木)]
なんだかね・・・プラス４００グラムでした。
すっかり意気消沈しちゃってますが。
朝−
ココア
昼−肉うどん
夜−炒飯、餃子
今日も一食だけの置き換えになっちゃいました。
子供の
スクールが終わって携帯を見たらもうすこしで旦那が帰ってくるということで時間もまにあわないし・・・ってことで近所のバーミヤンで外食をしました。
子供に「家族みんなでごはんを食べるのが一番好き」なんて言われちゃったし。
朝と昼をにしたほうがいいのかな〜
すっかり意気消沈しちゃってますが。
朝−
ココア昼−肉うどん
夜−炒飯、餃子
今日も一食だけの置き換えになっちゃいました。
子供の
スクールが終わって携帯を見たらもうすこしで旦那が帰ってくるということで時間もまにあわないし・・・ってことで近所のバーミヤンで外食をしました。子供に「家族みんなでごはんを食べるのが一番好き」なんて言われちゃったし。
朝と昼を
にしたほうがいいのかな〜
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そうなんだよね〜
子供も夏休み・・・
お昼ご飯が・・・
麺類をたくさん買い込んでみました。
今日はお昼におなかが空くからやっぱりたべちゃいました。
そのかわり夜は置き換え。
週明けあたりに、朝・昼置き換えを試してみようと思います。
いつもいつもどうもありがとう＾＾
お昼は食べたいから お昼だった・・・・。
朝と昼では 少しペースが違うかもしれないけど ためしに朝、昼にしてみたらいいかもね♪
ストレスがたまるよりはいいと思うよ〜
明日から夏休み。
子供のお昼つくらなくっちゃだね・・
私は夕方忙しいのもあるけどお昼に外食することの方が多いから 朝と昼に置き換えてるよ。
ためしに朝と昼にしてみたら？？
がんばれ がんばれ〜