ダイエット２１日目 [2007年07月24日(火)]
またもやプラス２００グラムでした。
−
コーヒー
−ざるうどん、お菓子
−イチゴミルク
今日はスポーツクラブに行ってアクアダンスをやってきました。
そして、ひじょ〜に疲れました。
あまりにも疲れて家に帰って甘い物を少しだけ食べちゃいました・・・
明日、明後日とまた筋肉痛だな〜こりゃ。
おやすみ〜
−コーヒー−ざるうどん、お菓子−イチゴミルク今日はスポーツクラブに行ってアクアダンスをやってきました。
そして、ひじょ〜に疲れました。
あまりにも疲れて家に帰って甘い物を少しだけ食べちゃいました・・・
明日、明後日とまた筋肉痛だな〜こりゃ。
おやすみ〜
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