ダイエット36日目 [2007年08月09日(木)]
さて、最近日記の間があいちゃってます^^;
この間の30日目に比べて−1キロです。
だいたい1週間に1キロペースです。
1食
だけって日もありましたがだいたい2食
ができているような・・・
今日はスポーツクラブでボディアタックってのをやりました。
みんなに比べたら全く動いていないも同然なのですが、最後のほうはきつくてお腹の筋肉がつってしまいそうでした><
マイペースすぎるくらいですが、隅のほうで頑張っています^^;
明日はエンジョイエアロの日なので楽しみ^^
エンジョイエアロが一番好きです♪
前回よりも頑張って動けるようになるといいけど。
この間の30日目に比べて−1キロです。
だいたい1週間に1キロペースです。
1食


今日はスポーツクラブでボディアタックってのをやりました。
みんなに比べたら全く動いていないも同然なのですが、最後のほうはきつくてお腹の筋肉がつってしまいそうでした><
マイペースすぎるくらいですが、隅のほうで頑張っています^^;
明日はエンジョイエアロの日なので楽しみ^^
エンジョイエアロが一番好きです♪
前回よりも頑張って動けるようになるといいけど。
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