☆Kyokoのダイエット日記☆
2007年3月からダイエットを始めました。
1年で約15キロ減。
野菜中心の食事と、運動
(ジム通いとコアリズムorビリーズブートキャンプ)
でメリハリのあるボディを目指しています。
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