☆Kyokoのダイエット日記☆

2007年3月からダイエットを始めました。
11ヶ月で約１4キロ減。
野菜中心の食事と、運動
（ジム通いとコアリズムorビリーズブートキャンプ）
でメリハリのあるボディを目指しています。