Little Mikiのちいさなつぶやき

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ＤＨＣ使用歴10年、　２００７年１２月にプレママから
晴れて新米ママになりました♪

毎日育児に追われ、なかなか皆様のところへ
お邪魔できず、すみません。

娘は１歳を迎え、よちよち歩きから
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αリポ酸のおかげ？[2007年02月01日(木)]

以前も記事にしたことがありますが、私は岩盤浴の前や

お風呂に入る前に

αリポ酸を飲んでいます。
お風呂に入る３０分から１時間前くらいに飲むのですが、
汗がたくさん出ます

入浴後も長時間体がぽかぽかします

それと、私は極度の冷え性で、寝る時は靴下を履いて
手袋をはめても手足が冷えてしまいましたが、αリポ酸を
飲んだ日は、手足がぽかぽかするので良く眠れます

夜中や明け方に寒くて目が覚めることもなくなりました。

αリポ酸効果なのかな・・・

一日一粒しか飲んでないんだけどね

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Posted at 12:20 | DHC健康食品

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　akikoさん
岩盤浴は、汗をかいて代謝がよくなるし、私の場合
肩こりが解消されて体が軽くなります

以前はマッサージに凝っていたのですが、岩盤浴の
ほうが効果がありそうです。　
便秘やダイエットにもいいみたいですよ

Posted by:Miki→akikoさん　at 2007年02月02日(金)　18:13

岩盤浴ってそんなに効果があるんですね。
一度試してみたい・・・。

Posted by:akiko 　at 2007年02月02日(金)　12:22

　mikarindaさん
こちらにもありがとうございます

サプリメントは私もつい忘れてしまいがちですが、
葉酸とヘム鉄だけは欠かさず取ってます。
本当はダイエットサプリなんでしょうけれど、私には
思わぬ効果をもたらしてくれました

　Lumosさん
こんばんは

Lumosさんも冷え性なんですね。　

を飲んで

お風呂に入ると、汗をかいて代謝が
よくなるのか、体があたたまります

たまに効き過ぎで寝汗をかいてることも・・・

（怖い夢見たわけでもないのに）

　tokoさん
こんばんは

エネルギーに換えてくれているんでしょうか

だったら嬉しいですね

数日前からダイエットグラフつけ始めたのですが、
久しぶりに体重を測ったら２kg減ってました

これも効果のひとつなのでしょうか。

　くるみさん
こんばんは

ダイエットサプリなのに、別の効果があって私もびっくり
しています。

そうなんですよ～、アニメに出てくる顔みたいって言われます

たぶん、丸顔で目が大きいからかなぁ。

Posted by:Miki→mikarindaさん・Lumosさん・tokoさん・くるみさん　at 2007年02月02日(金)　00:46

こんばんは☆彡

冷え性に効くなんて、ステキです

くるみも、少し冷えやすいので気になってしまいました

それから、Ｍｉｋｉさんはアニメに出てくるような
お顔なんですネ

きっとかわいらしいお顔立ちなんでしょうね

でも、子供っていきなりビックリするようなことを
言うものですね～

Posted by:くるみ♪ 　at 2007年02月02日(金)　00:30

こんばんは

アルファリポ酸は、体内の糖分を分解して
エネルギーに換えるのよね

その作用が、体中に血液やリンパ液の流れを
促進するのに一役かってるのかしら

でも、一粒で冷え性が改善されるなんて凄いわ

きっと、Mikiちゃんの体内でも沢山生産されてるの
かもしれないね

私の年齢になると、もうサプリで補わなきゃ

Posted by:toko 　at 2007年02月01日(木)　23:40

こんにちは！
私もしもやけができるほどの冷え性です。
今度

試してみようかしら・・・
あら！キャンペーン間際ですね！う～ん

Posted by:Lumos 　at 2007年02月01日(木)　17:25

こちらにもこんにちは

なるほど

やっぱりαリポ酸って
効き目あるんですね
どうも

は続かなくていけません

新しく購入する前にいまあるのを
何とかしないと・・・

Posted by:mikarinda 　at 2007年02月01日(木)　13:16

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