お久しぶりです。
しばし、ネットの世界から離れておりました。イヤ現実社会からも離れていたんだけど。
ハイ、
過食寝たきりやってました。
根強いですねー、後遺症。まるで、彼氏と別れて、電話やメールがこないのが当たり前になるまで、みたいですね。あんなに心配で不安だったのに、全然ヘーキになるんですよね。いつしか。過食もそんな日がくるのかな
またしばらく書かないうちに、色々なことがありました。このブログは自分の記録として残すという意味もあるので、長文だから読んでくれる人は今回も少ないかな。
色々なことがあって、何にも無かったような。またうまくまとまらないかも。
今回も、大した過食衝動も無かったのに、なんとなく食べ始め、結局過食になってしまいました。でやっぱり寝たきりに。
土日月3連休潰れました。過食と寝たきりで。絶望感でいっぱいでした。
でストレスが過剰にかかった月曜日に、凄い恐怖が蘇る出来事があった。何か月ぶり、若しくは1年以上ぶりかもしれない。
夜になんとなく家の中のものを食べだしちゃうような過食ではなくて、
昼間、ちょっと用事があって行ったドラッグストアに行く道中、おかしくなったんですよね。
この感覚、久し振りすぎて、びっくりして、同時にこわかったです。
買い漁りたい。大量に買い込んで、食べ尽くしたい。という衝動。
病院代だけを持って病院に行く道中、パン屋に寄り、コンビニに寄り、食べ物屋に入り・・病院代は結局使い込んでしまう、とか
お金がなくなるまで、全部食べ物に使ってしまい、寒い冬に凍えながら外で食べ物を詰め込んでその辺にゴミは捨てて家に帰る証拠隠滅とか
真夜中に土砂降りでも家をこっそり抜け出して、コンビニ巡り、部屋にこっそり持ち帰って大量に詰め込むとか
お金がなくなったら万引きを繰り返し警察のお世話になっていた、あの日々
店を見れば食べ物を詰め込むことを考えてしまい外に出るのもこわかった。あの日々
地獄の日々
が蘇りました。生活が蝕まれる。今度こそ身の破滅。こわかった。もう忘れていた、いつのまにかなくなっていた、衝動。なんとか、買わなかったんだけど
夜になんとなく家の中のものを食べだしちゃうようなかわいい過食とはわけが違うんですよ。
昼間にくる衝動はね・・末期症状です。昼も夜もなく買いに行っては食べお金がなくなる繰り返し
ここまでよくなるのにどれだけ苦しんだか。またあの日々に戻ってしまうのか?
こわかった。
薬物依存とか、アルコール依存症とおんなじだそうですね。主治医に云われました
どうやって治したんですか?って!医者に訊かれちゃった!!!今の主治医とはまだ短いんで、あたしの一番悲惨な時期を知らないんですよね。
専門機関に入所するか、入院するか、、、、ひとりで治すなんて土台無理だと。あた
しそれだけ凄いことをしてきたんだなあー
あたし自身、どうやってここまでよくなったのか、
自分の訓練?と家族の理解?と努力努力努力努力・・そして、運?ラッキーだった?
あたしは、摂食障害の人の役に少しでも立てればと、ブログを始めたけれど、
あまり役には立てないのかもしれない。と思った。
こうしてこうすれば、治る。
なんてセオリーは、どうやら導き出せそうにない。摂食障害と一口に言っても、そこには1000人いれば1000通りの、難解な、問題があるんですよね
色々あったけど今では、
お父さんとお母さんが絶対的な安定感をあたしにくれる
私は大丈夫だと
これが愛情だと思う。
両親もあたしもお互いに長い年月をかけてやっと変わっていって、この関係性を手に入れることができた
とにかく、
過食症を完全に治そうとか、過食を完全になくそうとか、思うのはやめました。
これは、持病。父に云われたんです。ストレスがかかったり様々な原因で時々顔を出す、持病。他の病気といっしょで、出そうになったら要注意していくということ。
そう思ったら気が楽になったんです。
あってもいいけどコントロールすればいい。それだけの話
主治医は、きっぱり過食やめたらどうですか?なーんて、軽く言ってくれちゃうけど、
そんな甘いもんじゃないし、
今でも十分、私はしあわせ。あのころの、地獄を知っているから。抑えようと思えば抑えられるこんな軽い過食欲なんて、なんてことない。過食しないことも可能だし、過食することも可能だし。
でもしばらく、過食はやめようと思っている。ここから再始動
ここ連日の過食と運動無しの生活で今56、6なんだけどね体重
まぁ55にはおいおい戻していくとして。
目標50キロまで、突っ走ろうと思います。
今年中に、50キロ。いけるでしょう。
今年は減量達成&みーんなへのお礼の年。
来年は資格取得&就職の年。
と先ほど目標を再確認して、それぞれに専念できそうなので、やっともやもやが晴れたので、記事にしました。まとまらぬ文ですみません。摂食障害まとめはいずれ、記事にします。