ぴざﾋｯｷｰ、高級OLになるの巻

脳神経外科　婦人科　精神科　連携の
精密検査を受けることが15時過ぎ、決定。
お金・・苦しいのに、忙しい過ぎる。
ほんとに限界昨日の記事より

途中で皮膚科と内科も仲間入り
どうすんのこれ
入院して欲しいみたいなんだけど。

もう入院は嫌だ、、、、つｋはやく帰りたい
まだまだ病院

目が見えなかったらよかった
と云って怒られる。
仕事は少しのあいだお休みいただきます。絶対安静指示。今日は特殊検査をひとつ終了、しばらくは検査・検査の日々が続きます。

はやく結婚して出て行ってください。
（↑たぶんお互いに思ってる。笑

こないだの5日で10�`増量事件以来、「楽楽（←ラクラク。＝「たのしい・たのしい」の意味）リラックスダイエット」を実践ちゅう。
どうかなー、結果はまだわからない。でもあたしが思うに、この完璧主義が、自分を追い込むことが結局は、裏目に出ると思うから。とりあえず最終目標まであと3�`弱だけどさー。年内にいけるか
当初からスピードは追及していなかったはずだけど、ここまでくると、「半年で26�`落としました。岡田斗司夫超え。」と云ってみたい。
とてもゆるーいです。もともと、ゆるかったんですけど。
運動も苦しいならやらない。リラックス目的でやる。
食事も大好きな料理を満喫、ストレス解消も兼ねて、たのしんで食べる。スイーツは勿論おたのしみ。
合間にもちょこちょこ・ちょこちょこ、色々食べてる。
ウーーーン。減る気がしない。＾＾；

とりあえずこれは実験だね。これでも年内目標体重達成は視野に入れてます。

ところで今日　田舎のスーパーでこんなん見つけました。

即買い。
楕円形でマチもきっちりついてる。ジッパー付き。もはやラムネのほうがおまけな食玩。

中は無論リラックマ定番のしあわせのクローバー模様。凝ってます。

も〜うカバヤ食品さん毎回大すき！これからもよろしく◎
ﾖﾛ───ヽ(○｀･v･)人(･v･´●)ノ───ｼｸ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


今日のおやつ。堀北真希ちゃんが宣伝してた、「ケーキがチョコに入りました」という魅惑的商品。ケーキ感は無かったけどｗ美味しかったですよ

起きてすぐにブログに向かっている
ここのところずっと、パソコン自体立ち上げれなかった
また過食をしてしまって。20日ぶりぐらいで、それは上出来なんだけど、
連続して何日か過食をしていたら
また5キロ増えた。
土日は潰れて、やらなきゃいけないことは何一つできなくて
寝たきりで
生活リズムもすっかり狂って
こんな時間に起きたので今日は月曜日だけど仕事は行けなかった。
自分をまとめるためにまたブログを書いている

過食をする前は、資格について色々調べていて
5つぐらい、取りたい資格があって
来年は資格ゲッターになる！と
やる気満々だった。
痩せているだけじゃ納得できないから、
理想的プロポーション作りのためシェイプアップをしていこうと
来年、目標体重になった後のことまで考えてた。
でも今は、
今年中に目標体重になれるか
疑問

過食しないのが当たり前になるまで抑えよう　とか
23時〜5時半に寝て、お弁当作って仕事行く生活を続けよう　とか思ったけど、
月に一度ぐらい過食癖が残ってもいいと思った
過食しても寝たきりにならず翌朝はキチンと起きて仕事へ行き、
1、5キロ増ぐらいの、食べ過ぎレベルに抑えれればいいと思った。
でも結局過食したら、
いつも通りに崩れてしまった。

はやく普通になりたい
体重が5キロ増えたとか、仕事に行けなかったとか、やることが何も片付かなかったとか、ブサイクになったとか、体中ストレスで傷だらけとか、
そういうことよりも、
またおなじことを繰り返し続けていることに、落ち込む。
本当に体がかわいそうなのに、どうしてあげることもできずあたしはただ詰め込むだけだった

こんなにボロボロなのに今日からしばらく両親は旅行で家にいなくて
家には誰もいなくて
おかあさんがいなくなることが
昨日から、不安だった。ひとりで生きていけるようにならないといけないのに

一回過食すると一日ではおさまらず、
何日も立て続けに過食して、無駄にしてしまう

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昼前に起きて仕事も行けず
今日も過食し続けた
体重8キロ増死にたいぐらいつらい
苦しいおなか　はちきれそう
何もかもどうでもいい明日病院もたぶん起きれないし
拒食したい
4日で8キロ増だよ、落ち込むっつーか
もうギネスに挑戦だよね

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苦しい
心臓が痛い
結局詰め込み続けた
イノセントラヴ見ながら
あたしもトレンディドラマの主人公になりたいと思った
気持ち悪い

今年もグラコロの季節が到来。早いね〜
仕事終わりでマックへ直行。
だぁ───｡+ﾟヽ(○｀･v･)人(･v･´●)ノ｡+ﾟ───っ♪

単なるチーズグラコロのセットと思いきや・・・・

loveシナモンメルツ！おかあさんとおとうさんにもひとつずつ、わけてあげました★
絶対美味しい。超ミラクルおすすめ品。今まで食べた中で、東京住んでたときハマってたシナボンのお味に、一番近いわーこれ。
もちろんこちらも大好物。↓↓↓↓

チーズグラコロ。冬しか会えないのがさみしいヮ。数あるファーストフード店の中で断然、高校時代からマクドナルド派のあたしはHPからクーポンをいつも大量に、ダウンロード。お得よみなさまやってみて♪♪もちろんお飲物は氷抜きオレンジジュースで決まりデショ◎
今日はマクドナルドを食べるつもりでいたので〜、先日れすれす（ブログ友）よりいただいたG7を朝から飲んでみました
ばんごはんはコチラ。↓↓↓↓

またまた、懸賞で当たったエバラのコラーゲン鍋。濃厚で、とんこつラーメンのようで美味しかったです！！！鶏・白菜・水菜・えのき・長ネギ・豆腐などなど入り。
4人前なので、、、、大抵のものは「まるごと」が鉄則のあたしは、たいらげちゃうのですが、これは多かった。ｗｗｗ半分食べて、残りは父と母のばんごはんに。まー、鍋はヘルシーだし！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は突如として、やる気が無くなり、運動ゼロ。
あたしの過食症がみるみる良くなっていくのをまるで妨げるかのように、症状が出る。もう一人のあたしが、動いているのかな・・・・最近めっきり、ご無沙汰でしたのに。忘れたわけじゃーないけれど。
でも今の状態（生活）を手放したくないため、過食はしないまんま。
フツウの生活の、うれしい、たのしい、よろこび、しあわせ。を、知ったから。みんなこういう風にたのしんでるのか。って。
今日、母と話をしていて、おかあさんがいたから、あたしここまでこれたのかなって思った。ときどき思ってるけど。
もちろん本人の努力は当たり前だけど+α、何かが必要だと思うのね。あたしはね。
母と話していると、発見、というか、気がつくことがいつも多い。また、そういう母から、うまれたあたしだから。
今まで何度も何度も、失敗を繰り返して、やり直しやり直しそのたんびに、逆に力をつけていったんだよね。
失敗しなきゃだめ。
オリジナルじゃなきゃだめ。病気も環境もすべて、ケースバイケースだから。
自分が凄いことが出来た自信。立ち向かえる、やり直せる、やればできる、自信。
過食をしない代わりに、素晴らしい生活を手に入れることができること。
それを忘れてはいけない。
いつか自分がいなくなる日のために、母はこうして今、あたしに色々なことをおしえてくれている。切ない。

今日は施設の収穫祭でした。なので休日出勤
年の一度の、ご近所さまや取引先などなどへの感謝祭のようなものです。あたしは去年の今頃はまだここにいなかったので、今年初参加！
あいにくの雨で、、、、色々大変でした
結局、寒ーーーいところに立ちっぱなしで、睡眠もろくに取れていない日が続いているため、
頭が働かないしぐらぐらするしで、午前で帰ってきて、落ち込んだりした。
月曜は代休
で
あたしはおでん担当だったんだけどこの寒さで一番人気！一番忙しかったポジションです
焼きそば食べたりたこやき食べたりおでんつまんだり。おさつスティックつまみ食いしたり。
おなかいっぱいです。笑
私の施設では畑もやっているので、取れたお野菜でみなさまにふるまうというのも醍醐味
なので収穫祭。（たぶん。ｗ
今日は沖縄のなんとか（忘れた！）という踊りの方も来てくれて

（↑↑↑↑調子悪かったのでうまく撮れてないけど）賑やかでした！
授産のクッキーやラスクなども売っていて、

もちろん買いました。＾＾；（おなかいっぱいでこれはまだ食べていない。
父親にも人気で良かったです。
調理場のおばちゃんたちが失敗したと云ってタダでくれたこれ↓↓↓↓

どこが失敗めちゃ美味しいんですけど！欲張って3袋ももらったら大量過ぎて器に入らない。おばちゃんたち手作りの金山時みそ。あたしも大好物だし母も好きだし父もお酒のむ人なので、マァ日持ちもするものだし、いっか
でお昼に家に帰ってお昼ごはん。

名前は忘れたけど大好きな神戸屋の、練乳クリームとつぶつぶ果肉入りいちごソースのメロンパン。&ぜんざい。（どういう取り合わせ。ｗ
菓子パンふたつ買おうとして、ぜんざいのほうが安かったので。どちらもメチャうま〜でした！
やっぱり甘いもの党なので、甘いもの食べると妙に、落ち着く。
ぁﾚゝＵτゑ.:*ﾟ..:｡:.(´+･ω･人･ω･+｀).:*ﾟ:.｡:
今日は良い買い物がいっぱいできて得したな〜。助っ人に行ってよかった
新生姜も大量入り格安50円でゲットしたし！それをおばちゃんたちが手作りした紅しょうがも50円だったの☆らっきー
帰りにコンビニで新商品発見！！！↓↓↓↓

今まであたしが買ってたやつの2倍くらいのコラーゲン入り！はやくドラッグストアにも置いてくれないかな〜（安いから！
毎日せっせと食べております。（むだな努力？

父親が母親にもらしたらしいんだけど
施設のボランティアに行きたかったんだって！今日は店（うちは自営）がある日なのでダメだけど。
あのおとうさんが？？？！！今までそんな父親じゃなかったのにー！おかあさんもあたしも、感慨深い
やっぱり、人て変わるよね。障害のある子供持ったらなおさらかもしれない。
あたしは今日の不調で、悪い癖が出まくりで、
障害のある人が許せない（手際の悪さ）とか、意地悪したくなったり、
自分ばっかりが真面目にやってて他の人がサボるのを許せなかったり、
ちょっとダメな人でした。「自分ばっかり！」は父親からの遺伝？？？情けない、ちっちゃい人間の象徴のようで、なおしたい癖です。
調子悪いと出ちゃうなー

また自分をまとめるためになんとかブログを
死にたいと何度も思いましたここ数日で
お風呂は何日も入らず顔すら洗わず
ただベッドの上で寝起き
過食し続けて
すさみきって

どんどん太っていく恐怖（過食症の人の太るスピードは異常。
普通に食べられない
↓
普通の生活ができない
↓
普通に働けない
↓
普通に生きていけない。

という構図が始終、頭に
言いようのないものに押しつぶされそうになる、たまらなくなった
昨日の夜中

ついに寝ている母を起こして（大迷惑
母に云われた
自信を持てと
自信がなくなったらどんどん落ちていく
今まで頑張ってきた、病気もここまでよくなった、今までできてたこと
できるはず

今起きて体重は57、8
体も心もおなかも苦しい
這い上がれるか・・

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さっき起き上がって
何日かぶりに顔を洗って
ちょっとずつ日常生活を取り戻そうと
一気にうまくいかないかもしれないけど
母親にも迷惑かけてるし応援してくれてると思うし
日常を取り戻したい。
それにしても、太ったなあ・・鏡見て愕然

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とりあえず半身浴　半身浴どころかお風呂も何日かぶり
家族（長兄）は私に全く理解は無いし当然合わせてくれないけど、
それによって自分自身の調子を崩してしまうのはもう嫌だから。私が変わるしかない
全部やらなきゃいけない。とか、こういう順番。とか、そういうのを頑張ってやめて、やれることをやれるときに　やれるだけのことをやれればいいと考えて
一気には無理だけど徐々にでも日常を取り戻そうとしてます。
それにしてもお風呂で随分太って変わってしまった体を見るのは辛かった・・

急激に体重が増えて体が追い付かないで悲鳴をあげてるなー
体中が痒くて痒くて
アトピーの薬を塗ったけど効果無し。あーあ体かわいそう・・あたしに痛めつけられて
体が
どうしたらいいかわからん！
って言ってるのがまるで聞こえてくるようだよ。ホントにかわいそうに
あたしももうちょっと、日頃から体の声を聞けるようになれば、こんなこともなくなるのになぁ・・

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ずっと気になっていた掃除機をかける。完璧じゃないけど　多少気が済む。
汚れた部屋にいるとどんどんすさんでいくんだよねー。あたしだけ？とりあえずまぁよかった
本当は運動したほうがいいと思うけど体調も万全じゃないし頭痛もするし
今日はこれで終わり・・
体重と日常が取り戻せますように

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いつもいつも辛いときに迷惑をかけてしまっているんですが、
毎度おなじみブログ友のれすれすが私を心配して速達で、本を送ってくれました。
負の言葉連発の私でしたが考えを本当に改めて、
マイナスの言葉は遣わないよう控える決意をしました！！！
本を全部読んじゃったらまた感想を載せますが、
まずは自分でマイナスを引き寄せることはやめようと思いました。
このブログにもいつか書いたけれど、
自発的に自然に、感謝の気持ちでいっぱいだった時期、
本当にいいことばかり起こったのが不思議ですがあれって必然だったのかもと。
ここで意識的に、再度　悔い改めます。

れすれすのページ。↓↓↓↓
http://www.lowcalo.com/blog/Restia/

頑張ってる自分は好き。

これに尽きるかも。
最近、停滞気味、、、、といっても体重減り止まってからまだ1週間も、経っていないけれど。ｗ
数字や体型にモロに表れると、そりゃー、わかりやすいし、うれしいけど、
毎日やれるだけのことをやっている、やり続けている、という自信があるし、
結果はおのずとついてくるモノ
なぁ━━━━ヽ(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ﾉ━━━━っ!!
だと思って
今は、あんまり気にしていません。
だってさー、
過食なおっただけでも凄くないイヤ凄いことだよ。なった人にしかわからんかもだけど、
私は、過食症からのダイエット。
過食症からの、しかも大幅ダイエット。3�`や4�`じゃーないんだよ？
これまで75�`から、一体何�`落としてきたと思うの。それだけでも充分に、凄いことだと思う。
ここからは焦らず、確実に、落としていく所存です。
もともと、
リバウンドしない。
ということがメインで、健康なカラダ目指して始めたから、無理もしていないしストレスもかけていない。過食をなおすこともそのうちに入ってるしねもちろん。
長いダイエットだもん、こんなモンだよと、あたしは山も谷も乗り越える強さを手にしつつあるわけでありますです。
好きな人からねー、何日も、一切、連絡無くてね。もちろんメールも
あたしが送り続けていたからね、重〜いメールもね、
ウザイのかなぁ。。。。と思って、あたしからも送ってない。案の定むこうからも一切こない。
本当にウザイのでなければ、いつかそのうちくるだろうと、思っているんだけど、
これぁ本当に、ウザイのかも。（全然何日もこないから。
と思ったり。でもまぁ、
頑張ってる自分が好き。
だから、すべては前に進んでいます。はやく連絡くるといいなぁ・・と思いながらね。
精神的にも肉体的にもドンドン、変わっていく、自分が、うれしい毎日。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


カロリー見てびっくらこきながらも（このデカさだもんね笑）完食。
ニューちゃん「ボクには一口しかくれなかったよ〜」

いやぁ〜、最近、忙しくて！
ブログの更新&ご訪問も、ままならぬ状態です。ゴメンナサイ。。。。
･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ごめんよおぉ
書きたいことも、あっても忘れちゃうんですよねぇー、イカンイカン。
夏休みに入って、さらに忙しい感じ
豊橋の、おばあちゃんのお見舞いに行ってきたのさァ。ニューちゃんも新幹線に乗って

ダイエット始めて初痩せたね〜！って、いとこのおばちゃんに言われて。
それぁうれしかったょ誰一人にも、云われてないから！（14�`も痩せたのに？？？！！
でも
その明け方、過食やっちまいまして。え？なおったんじゃなかったの？って？
15年間の習慣ですよー。悪い癖？みたいな。
本質的にはなおってますよねえ。感覚としては。
で
拒食するほどもうバカじゃないから、健康的に戻そうとして、
健康的に戻すとなると、これがなかなか、戻らなくてねえ・・
二度と、気まぐれに過食はするもんじゃないなー！と、身に染みてます。これもいい経験
なんたって目標まであと10�`、あるしね！！！
15か16はあたしの今のスパイス（気になってる男の子）とおデートだしねそれまでに最低値に戻したい〜
で
今日は美容院なんとまぁ2月から我慢していたんですよー、うっとうしかったけど相当
やりたい髪型のため、根性ですよ根性
おたのしみが満載な、毎日です

母と、ブラジャーを買いに行ってまいりました、
だってもうブカブカのユルユルだったのですもの。そりゃそーよね
14�`も、痩せればね。でもまだまだ、この先痩せていくんで・・（あと10�`弱
で
愕然。
今までFカップだったんです、痩せても太っても。F70とか、F85とか
それが！
なんと恐れていたことが、ついに・・
ついに、
Gカップに。
F以上にはならぬよう、スッゴク、気にはしていたつもりです。だって、Gって・・
ジャイアンツ？
あたしは感覚で生きる人間なんで、コトバとかについても響きを気にするんですよね。
Fならなんとなく、まだ、カッコいい。でも
Gは、いかにもダサイ。。。。それだけじゃない、
売り場に置いてなかったりするんですよ、F以上は。価格もデザインも、探すのがマァ大変大変。
要するに自分の中で、
Fがギリギリのラインだったんです！
でもしょーがないですよね、、、、はぁ。
.+:｡ﾖﾖﾖｮｮｮ(´；ω；`)´-ω-`)´_ _`)ｮｮｮﾖﾖﾖﾟ.+:｡
戦利品の一部↓↓↓↓

ダサイ・・・・・・・・・・・。
胸が大きい人みんなの宿命か。

自分がどれぐらい、急激に痩せたかわからず。（未だ誰一人にも、「痩せたね」とか云われない。まぁやりがいの無いこと！
ペースも気にしてないしね。自分にできるベストを尽くすのみ。みたいな。
健康的で、ストレス無ければあたしとしてはイイし
れすれす（ブログ友）に云われて計算したところ
2ヵ月絶たずして11�`落としていたんです！キケン！！！びっくりだしょー
過食なおっただけで、これだけ落ちちゃうんだもんねー。
でも
リバウンド絶対しないから！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！（1に努力、2に努力！