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こっそりダイエットみっかめ [2008年07月15日(火)]
さて こっそり 始動したるるのウェディングまで真剣だいえっとみっかめですが。。。
とりあえず、昨日触れていなかったバナナダイエットの本について。
本屋さんの片隅にセールコーナーがあり、
見るとバナナダイエットの本があるではないですか
以前から興味があったこのダイエット、
当然るるは立ち読み読み・・・
こそこそ
するとそこには・・・
＜バナナダイエットのやり方＞
１．朝バナナを食べる（バナナしか食べない）
２．朝バナナは食べたいだけ何本でも食べてよい
３．朝バナナ以外は普段と同じ食事を摂る
４．夜はなるべく８時以降に食事をしない
（これは仕事の都合上大変難しい〜
）
５．常温のお水を一日１．５リットル以上飲む
以上
えええーこれだけーーー
って感じでしょ
そうなんです 少なくともこのご本の中身は これだけだったのです。
（そりゃぁ〜売れずにセール行きだワ
）
これならできそう
というわけで、早速土曜日からはじめていますぅ〜
プラス、るるは
断ち・・・
「そんなのあたりまえ〜」と思われるでしょうが、
この夏の暑い盛りにるるにとっての断ちは非常に過酷な試練なのです・・・
デモカンバル
痩せるかにゃ〜痩せるかにゃ〜
痩せたらいいにゃぁ〜
てか痩せなくちゃっ
ドレスのため〜〜
------------------------------------------
７がつ１４にち（月）
５３・５（−０．５
）
２３．６（＋３．１）
体脂肪ってこんなに上下するものなの！？
みるくいりコーヒー
（肝心のばなな切らしちゃったよぅ←バカちん）
冷やしたぬきうどん（
から一式持参）
月見うどん（しまった月曜の夜は我が家はうどんだった） ゴーヤのおひたし
そして姑息にも追記に「
ざんげの部屋」↓↓↓
きゃああ〜見ないでぇ〜〜見ないでぇぇぇ〜〜
ざんげの部屋
・・・飲んじゃいました
「アテ」はキムチと６Ｐチーズ２個。
うふ
・・って うふじゃないだろーるるよぉー
ちょっと油断するとこうなんだから・・
でもね、でもねー聞いてー
ひさびさの定時帰りだったんだよぅ〜
開放感だったんだよぉ〜
今晩からまた頑張りますぅ〜
みなさんこんなるるを叱ってくらさい
とりあえず、昨日触れていなかったバナナダイエットの本について。
本屋さんの片隅にセールコーナーがあり、
見るとバナナダイエットの本があるではないですか
以前から興味があったこのダイエット、
当然るるは立ち読み読み・・・
こそこそするとそこには・・・
＜バナナダイエットのやり方＞
１．朝バナナを食べる（バナナしか食べない）
２．朝バナナは食べたいだけ何本でも食べてよい
３．朝バナナ以外は普段と同じ食事を摂る
４．夜はなるべく８時以降に食事をしない
（これは仕事の都合上大変難しい〜
）５．常温のお水を一日１．５リットル以上飲む
以上
えええーこれだけーーー
って感じでしょ
そうなんです 少なくともこのご本
の中身は これだけだったのです。（そりゃぁ〜売れずにセール行きだワ
）これならできそう
というわけで、早速土曜日からはじめていますぅ〜
プラス、るるは
断ち・・・「そんなのあたりまえ〜」と思われるでしょうが、
この夏の暑い盛りにるるにとっての
断ちは非常に過酷な試練なのです・・・デモカンバル
痩せるかにゃ〜痩せるかにゃ〜
痩せたらいいにゃぁ〜
てか痩せなくちゃっ
ドレスのため〜〜------------------------------------------
７がつ１４にち（月）
５３・５（−０．５） ２３．６（＋３．１）体脂肪ってこんなに上下するものなの！？
みるくいりコーヒー （肝心のばなな切らしちゃったよぅ←バカちん） 冷やしたぬきうどん（から一式持参） 月見うどん（しまった月曜の夜は我が家はうどんだった） ゴーヤのおひたしそして姑息にも追記に「
ざんげの部屋」↓↓↓きゃああ〜見ないでぇ〜〜見ないでぇぇぇ〜〜
ざんげの部屋・・・飲んじゃいました 「アテ」はキムチと６Ｐチーズ２個。うふ
・・って うふ
じゃないだろーるるよぉーちょっと油断するとこうなんだから・・
でもね、でもねー聞いてー
ひさびさの定時帰りだったんだよぅ〜
開放感だったんだよぉ〜
今晩からまた頑張りますぅ〜
みなさんこんなるるを叱ってくらさい
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からみるくちんの
家に居る
の分すら増えてないからみるくが痩せてるのか？！笑）
