86kgから56kgを目指すダイエット
できないと思うから痩せられない。
絶対に痩せるという強い意識を持って取り組む!
色々、試行錯誤しながらも運動とサプリの力を借りて頑張ります。
30歳、30kg減目標、サプリ30番・・・
「30」の呪縛・・・
<
2013年01月
>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新記事
!!
今日は・・・
サボリ
せっかくだから
生理キター!かも?
ヤバイ&ラッキー
新しい一歩
やっと
第2ヤセ期&第2停滞期
ヤツレ痩せ・・・
カテゴリアーカイブ
ダイエット (148)
DHCお買い物 (35)
気持ち (29)
ジム (28)
月別アーカイブ
2012年08月 (6)
2012年07月 (3)
2012年06月 (1)
2012年05月 (26)
2012年04月 (27)
2012年03月 (44)
2012年02月 (79)
2012年01月 (54)
!!
[2012年08月24日(金)]
体重が、、、
減りません
とか言いながら、生理が来ました
体のダルさから考えると気分のイイものではないけれど、ヤセ期到来を想えば耐えられる
体重は、昨日より増えちゃった・・・
まぁ、仕方ない。
体脂肪は、たぶん
ダイエット
開始以来、「初」34%台だと思われる
コレについては、チョット嬉しいな
まぁ、体脂肪は増減が激しいから何とも言えないけど、いまは小さな喜びを大きく感じて頑張り抜くしかないな〜
12:36 |
この記事のURL
|
次へ
プロフィール
max
自己紹介
ブログ
グラフ
グラフを拡大する
マイコレBOX
おともだち
この人の友達
この人の紹介文
友達登録する
Mypagetopに戻る
|
DHCブログTOP
|
DHCオンラインショップ
|
ブログ利用規約
|
プライバシーポリシー
|
ご利用の注意
|
Copyright (C) 2013 DHC Corporation. All Rights Reserved.