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−0.25kg
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| カメラだらけ |
先日買ったNewデジカメ  せっせとペンタックスの売り場に通い、 あれこれ価格調査したおかげもあって、底値でget   うれしくて毎日持ち歩いています  そのペンタックスの売り場で、 ミニチュア  のガチャポンを発見したまんまる お値段1回200円  プチプラなので1回試したらはまってしまいまして・・・   1,000円使って目が覚めたとさ・・・  欲しい色の がなかなか出ないという、売り手側の思うツボなこの状態です・・・  デジカメ本体を買う時の価格調査の時は、 500円単位でチェックしてたっていうのに、  まんまるのバカ  ちなみに1,000円使っても欲しかった白は出てこず  こんなにあってどうするの？っていう状態ですが、 デジカメケースにつけて使ってます  |
Posted at 23:05
|  おかいもの
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| 急上昇！ |
今朝の測定で   ともに急上昇ほぼ1kg戻ってしまいました その理由はこれ   昨日の夜つい食べに行ってしまったんですよね  当然2食置き換えならず・・・ でも、おいしかったからよし  帰りはちゃんと歩いてこの日の歩数は16,000歩超え せめてもの涙ぐましい努力です・・・  今朝の置き換えはマンゴー味  |
Posted at 06:09
|  ダイエット
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| ドリンク抹茶味 |
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今朝の置き換えは 抹茶味 甘すぎなくて大好きだった抹茶味でしたが、 これがラストの貴重な1杯です  生理中は甘いものが食べたくなって、 日曜はついついチョコレートをどか食い 絶対太ってる・・・ 今朝は気持ちよく1週間のスタートを切るため、  の測定はなしにしちゃいましたまた今日からがんばります
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| Posted at 07:09
| ダイエット
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| 手作り日和 |
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今日は  ででかけられなかったのと、生理痛がひどかったので手作りに没頭  してました。 友達の  のためにスタイに刺繍 子供用の図案はかわいくて和みます。  ここのスペースにはネームを刺しました 喜んでくれるといいなー  なので、クロスステッチはほんの少しだけ  今日の は置き換えのみ。明日からまた2食置き換えでがんばりたいと思います
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| Posted at 21:55
| 日々のこと
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| クロスステッチ |
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| の日は手作り日和 ビーズに少し飽きたので、今度は刺繍を始めました。 と言っても初心者  なので、クロスステッチ  は3色の糸を使って刺したところ。グラデーションになっているので図面とにらめっこで 目が結構疲れ、なかなか針が進みません さてさて、何ができるのでしょうか？
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| Posted at 10:00
| 日々のこと
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| カメラケース |
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まんまる はDHCの回し者でもなんでもありませんが、暑い季節になって のドリンクタイプがおいしすぎる 前まで特別そんなにおいしいと思わなかったんだけど、 フルーツ味が特においしくて、もともとフルーツ味派の彼は 「でしょ？ 」とほんとにこんな得意気な顔ですマンゴー、メロン、ピーチはゼラチンを入れて 手作り ゼリーにしてもさっぱりとおいしいし、ウォーキングしながら飲むにも普通のジュース感覚で そんなウォーキング熱を高めてくれるのが、 しばらく検討していたペンタックスのデジカメ デジカメ検討中の記事はこちら →  後継機が出た今、狙い通りほぼ底値 のお買い得価格でゲットすることができました というわけで を持ってのウォーキングをしたいところなのですが、あいにく今週末は雨 でも、カメラウォーキング用に新しいカメラサイズの こんなものを買いましたよ  これ、がまぐちタイプのカメラケースなんです  今までは持っている方をみかけても、 「和小物ってかわいいな」くらいにしか思わなかったのですが、  よくあるファスナーやスナップで開閉する ケースと比べて、カメラを断然素早く ささっと取り出せるんですしかも片手でぱちんと1秒で これってすごくない？？目からうろこの新発見   見た目は和風でおしとやかな大和撫子なケースなのに、 意外や意外、この機能性と実用性はちょっと感動ものです そのまま持っても、バッグにつけてもかわいい すぐに取り出しやすい ケースをお探しの方、動き回るお子さんやペットの撮影にシャッターチャンスを 逃したくないという方、おすすめですよ お店のHPはこちら →
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| Posted at 01:15
| ダイエット
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| 昼置き換え |
| Posted at 17:47
| ダイエット
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| 理由判明！ |
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月に数回、そういえば唇が少し荒れて赤みが 少し腫れてるかなぁと気になっていたのですが この度、ようやく理由が判明 原因は日焼け  でしたよーく思い返してみると唇に軽い異変があるのは、 いつも  で1日中屋外で過ごした後ばかり しかもラウンド中はメイク直しをしないので、 愛用のこのリップを思いついた時に塗るのみなのですが、 なんせ初級 ゴルファーなのでそんな余裕もなく さらに先日のラウンドに至っては、 ラウンドポーチに常備してあったリップがみつからず、 唇には何も塗らないままで を続けたのでしたお肌の大敵だと言われる紫外線 唇だって肌の一部だからケアしないとダメですよね オルビスで扱っているリップ用サンスクリーン。 使ったことないけど、夏だけ使ってみてもいいかも  DHC薬用リップをキャンペーンごとにまとめ買いし、 ふっくら唇をキープしているつもりだったのに、 ちょっと油断するとこの有様 この薬用リップってケアアイテムだと思っていたけれど、 荒れや不調の予防アイテムでもあったのね 何気なく使っていた薬用リップの威力を改めて 思い知らされたまんまる初夏の失敗談でした・・・
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| Posted at 12:36
| 美容関連
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| 飲み会後もキープ |
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金曜日は懐かしい友達とみんなで焼き肉  の2食置き換えにも慣れてきて、少しずつ 効果が見え始めたところですが、せっかくの焼き肉なので思いっきり楽しみたい ということで、 の通勤ウォーキングをさらに長めにし、ランチ後も  ウォーキングをしてきましたランチメニューもひと工夫  低カロリーのターキーブレストを選び、 大好きな付け合わせのポテトも焼き肉のためにがまん 思い切り食べた飲み会の後もちょっと歩いてみたりして、 昨日の歩数は15,818歩  怖くて昨日は体脂肪計に乗らなかったのですが、 今朝の測定では48.0kg、23.0％ ギリギリセーフでしょうか   今日は休日なので 置き換えの予定です
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| Posted at 11:21
| ダイエット
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| うっかり |
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うっかり体重 測定をしないまま、 置き換えのケーキを食べてしまった・・・ メロン味 もちろん も撮り忘れているので写真は以前撮ったものですうー、もしかしたら今日こそ 47kg台に戻ってるかなと楽しみにしてたのに 金曜の明日は女子だけの飲み会 思い切り焼き肉を食べちゃう予定です
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| Posted at 22:57
| ダイエット
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