のんびりくらそぅ

ここ１ヶ月ほど前から、肩が凝っていて、マッサージにも通ったり（といっても、２週間に１回）
しています通っているとは言えない回数なんですが、１回にワンコインいります。
（けっちってしまう自分がいる）
なので、ホントにひどくなってから、行っているので、マッサージをしてくれるお兄ちゃんに、
「ホント、かたいですねぇ〜よく我慢していますね！」と、言われているにもかかわらず、２週間に１回は、けっちっているように思えるのかなぁなんて考えながら、
マッサージを受けてますマッサージをしてもらうと、肩がすごく楽になるんだけど、
腰や足をマッサージされると、笑いそうになるので、そこが我慢のしどころでして
今、ものすごく痛くって、我慢できないくらいなんです。
明日にでも行ってみようかと、考え中です
血液の循環も悪いのだろうなと、何かサプリでサラサラになるものは、
ないのかな...
納豆を毎日食べるようにしてるけれど、運動もストレッチしてるけれど、
やはり痩せないといけなくなってきてるんだろうな

昨日、主人の両親の田舎へで帰りました。往復４時間高速を走り、
PAで途中下車して、休憩したりしながら帰りました。
私は、に乗ると外の景色を見るのが好きで、キョロキョロ
遠くの山を見るとまだ雪が残っていて、なんだかいい感じに解けていて
心が和みました。
南国育ちの私には、雪を見るのもさわるのも、新鮮で、
こっちで積もった時は、子供みたいにはしゃいで、雪だるまを作っては、を撮っています。
癒されるんですよねぇ〜

長旅は、疲れますが、１番疲れたのは、ずっと運転していた主人だろうなと、思います。
いつも私は、うとうとしてしまうので、昨日は、頑張って寝ないようにガムを食べたり、
必死でした

主人の両親の生まれ育った場所へ行くのもいいですよね。
私の田舎と変わらない位、のんびりしたところで何だか懐かしかったなぁ

主人の両親も田舎に帰るのもこれが最後かなぁなんて、言ってましたが、
またいつか皆で帰れるといいなと思いました。

今日天気が気になりながらも、子供を連れて遊園地へ行ってきました
１駅に乗るか、でブラブラ行くのか、悩んだけれど、そこは、ケチってに決まり。ホントは、家族皆で行くのがいいのですが、無料券を頂いていたので、
土日行くと追加料金がいるので、平日に
子供は、絶叫系乗りたがっていたのですが、やめました。やはり、スピード系は、苦手
それ以外の乗り物で、楽しく遊べて無料券くれた方と、パパにもお土産買って帰ってきました。
やはり、３人の子供を連れてのお出かけは、大変だけどこれもいい経験かな
日曜日は、遠出です
旦那に頑張って運転してもらわなきゃ
私も免許とっておくべきだった
免許取得も考えたけれど、田舎の交通量なら何とかいけそうなんだけど、都会はちょっと無理かもしれないし、断念。でうろうろが私には、合ってるかな

DHCのゆらゆらストレッチを始めました。と、言ってもまだ３日ですが
夜お風呂上りにかる〜くストレッチ次の日起きた時体が楽で、ストレッチもそんなに辛くないので、続けていけそう頑張ってダイエットも兼ねて、間食を控えて、目指せ−５キロ（とりあえず）
本当は、１０キロ減量したい
かんばるぞ〜

いつも買い物に出かけるときに通ってる道。ふと上を見ると桜が３分咲きくらいに
もうそんな時期なんだぁ〜と、を、撮ったんだけど、何かイマイチで
結局、ボツに..
私の田舎（九州）では、１月頃に桜が見れますどんなところに住んでいたの〜と、思うでしょ？？
かなり暖かい鹿児島県にある離島です
もうかれこれ１０年近く帰ってないなぁ
また帰りたいと思う今日この頃です
田舎では、ロハスな生活が出来そうで、永住できたらいいナと思うけれど、
こちらの便利な生活に慣れてしまって

来月は、ロハスなイベントに行く予定で、たくさんのロハス知識見つけてきたいな

初めてブログに挑戦うまく表現できるか、心配だけど頑張る
何から話していいのか
まず、最近はまっている事は、DHCのサプリを飲んでいる事。
職場の先輩が飲んでると言うので、私も飲み始めたのです。
約1ヶ月、コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンなど飲んでいる。が...
効果は、すこ〜しお肌が、乾燥しなくなったような気がします。
去年までは、体のあちこちが乾燥していたけれど（保湿しても）、今年は、いい感じかなまだまだ飲み続けるよ〜