測定不能 [2009年02月23日(月)]
--Sokutei-Memo-----------------------------
---ｇ 目標 46.8kg
---％
大1中1回
腹筋0回骨盤ネジ締めダイエット1セット
マッサージ セルライトもみほぐし 5分
半身浴30分 ----------------前日朝から本日朝までのデータ-----
昨日食事
パン・野菜ジュース
おにぎり1個
すきやき（白滝・牛肉・ネギ・卵・しいたけ・春菊）
発泡酒350ｃｃ・赤ワイン200ｃｃ
なし-----------------------------------
どうも〜メロです。
仕事が立て込んでまして、お久しぶりの更新です。
って、体重、書いてないです。
ごめんなさい。ダイエットブログなのにね〜。
だって体重はかってないんだも〜ん
怖くて測れないんだも〜ん
先週は昨日まで、撮影で帰宅が遅くお弁当やら
コンビニフードやらで、野菜が全然採れなかったんです。
昨夜は久々にちゃんとしたご飯を作ったカンジ。
多忙を言い訳にデブってちゃいけませんね。
今週は平日デスクワークが多いから
プール、行けるといいけどな〜
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写真は、ちょっとまえ、お友達宅の納屋に産み落とされてた
野良猫赤ちゃん。
ちっちゃいちっちゃいこねこ達です。
ペットショップで引き取ってくれて（有料
）とりあえずは安心しましたけど
飼い主さん、決まったかしら？
元気で育っていてくれるといいなあ
URL http://www.dhcblog.com/mero/tb_ping/413
おはよ〜マイペース大歓迎よ、なんてったって、メロも思いっきりマイペースですからね〜
気が向いたときに覗いてくれれば嬉しいです
でもダイエット頑張っててなくてごめんよ〜いい加減マックスオデブになってきたから頑張る予定なんだけど、なんだかエンジンかからないワタクシ。
猫可愛いでしょ〜これはマクロレンズを使っているのでピントがあう範囲をすごく狭く出来るの。
でボケが大きくなって柔らかさと透明感が生まれるのです。
柔らかく透明感があってみずみずしくてキラキラしてる。
そんな作品を撮りたいと常に思ってますよ〜♪
また遊びにきてね
まさきっちゃんお仕事忙しいのにダイエットも頑張ってて偉いわ
メロは忙しさと食欲が比例するかんじ
忙しいのは幸せなことですね
写真ありがとう
プライベートな写真、もっと撮りたいんですけどなかなか。
まさきっちゃんもまたウイークデー忙しくなりますね。お互い頑張りましょうね
マイペースなひ〜です 許して
ねこちゃん可愛いぃ
ペットショップのお世話するなんて、
メロさんは、優しい方です
メロさんの フォトって、本当にすごい。
現実よりリアルです。
vibes 伝わってきます
時間と 感情が切り取られている感じ
お仕事忙しいんですね。
ダイエットもブログも マイペースで
がんばればいいと思います
お久しぶりです
怖くて測れないんだも〜ん
って気持ちよくわかる。。
私も先週 体重乗るの
拒否ってたの。。
だって 怖いんだもん
それにしても
子猫ちゃん かわいいですね
いい飼い主が現れるといいですね
それに相変わらず
お写真がきれいで うらやましいです
こんばんは〜
殿、猫ちゃん拾ってくるのね
優しいなあ〜
この辺ではわんこの雑種は
引き取り手多いんだけど
猫ちゃんは人気ないんだって。
知らない間に野良になってるんだろうな〜
おつかれ〜え
メロんち管轄の保健所は
犬しか引き取らないそうな。。。
野良になるしかないのよね。。。
親猫が、コネコの近くで
なくなってたんだって、
ほっといたら死んじゃうし
かといって
乳飲み子のお世話は大変だし。。。
でペットショップでね
うちでは もっぱら殿が拾ってくるんだよ
嫁ぎ先を探すの大変です(^^ゞ
小ニャンコちゃんたちも
可愛がってくれるところに
いけるといいなぁ〜
体重・・・私もはかってないの
怖すぎる！！！
キャー
チビちゃんたち、超かわいい
ペットショップで有料引取りには確かに
NANAのすんでる福岡は全国でもワーストクラスで保健所行きが多いみたいです
良い飼い主さんが見つかるといいですね
こんばんは〜
ふむふむ今日明日、ダーリンお休みね
ちゃんとダーリンを立てられるだいママ
さすがです
ありがとうだなんて
あんまりお役に立てなくて。。。
くっすん
筋肉痛は、少しよくなった
日ごろの運動不足がたたってますね。
暖かくなる前になんとかしないとな〜
明日も一日、妻業、頑張ってね
メロも仕事、頑張りま〜っす
筋肉痛まだ痛みますか？
頑張っているメロさん尊敬してます
今日と明日はダーリンとお休み
しばらく更新もブログ巡りも無理かな〜
色々どうもありがとうね
野良猫赤ちゃんかわいい
引き取り料金 取られるのね
編集作業頑張ってください
ではまたね
おはよ〜
久しぶりだよ〜
3月末までバタバタと忙しく
こんなリズムになりそう〜
ぱぼっちのとこにも
突如現れて
読んで楽しんで帰って行ってるから
コメなしの無礼を
許してね〜
そうそう、骨盤ネジ
意外と効くよね、
手軽に出来るし。。。
続けなきゃ意味がない！
毎日コツコツだよね
うん、頑張ろうね
こっちにもありがとう
猫ちゃんたちね、
有料のトコじゃないと
野良になるしか道はないみたいね。
体重、まずいですよ。
日曜、中腰だったり這いつくばったりの撮影をしていたら
その後、全身が筋肉痛
火曜日の今日もまだ痛いです。。。
運動不足がたたってます。
かい〜〜のさん見習わなきゃ〜
おはよ〜
編集業が山になっていまして、
奮闘中です。
動物さんの写真みましたよ〜
キスデジにしても
5ｄ2にしても、マニュアルフォーカス用には作ってませんから
ちょっと大変でしょうね。
同じマニュアルにするなら
露出の方を
マニュアルでいじると
楽しいですよ
忙しいって事はいい事だけど体調崩さないようにねん
にゃんこ可愛いね
癒されるわ
有料で引き取りにはえ
でも仕方ない
骨盤ネジ締め、ぱぼも挑戦
初めて挑戦した時は、あの体操がおかしくて笑いっぱなしだったけど
最近、効果あるねぇ・・と実感
毎日はやってないけど下っ腹が少し引っ込んだような
筋肉ついて引き締まってきたって事
気長に続けていってみよ
いい飼い主の方。
見つかるといいですね
体重
測ってない（笑）。
毎日ワタシ測ってまっせぇ〜〜
なんか慰めあいみたい（笑）。
アカン
明日から頑張ろうね
イヒヒヒ
お仕事忙しそうで何よりです、
子猫かわいいですね。
それと、写真のピンもバッチリです。
先日マニュアル時のピンの山がつかめず苦労しました。5D2はスクリーンを代えれば会わせやすそうですがX2などはむずかしいですよね。