メロのもう一回ビキニ！

え〜

こんばんは

今、このブログをご覧の皆様に、お願いがあります。

今すぐ、コメント欄から何かのコメントを打ってみていただけませんか？

あ、でも、い、でも、う、でも。。。何でもいいのです。。


なぜかと申しますと、

今日の昼間から、ある方が、このブログにコメントを入れようとしてくれてるのですが

携帯からも、ｐｃからも、コメントが送れないと言うのです。

昼も、夜も、携帯も、ｐｃもダメって。。。。おかしくないですか？


ＤＨＣのシステムの異常ではないかと思うのですが

コメント、普通に打ってくださってる方もいるし、

データを少し、集めたいので

是非ご協力をお願いします



なにも写真がないのもアレなんで、

ええ〜っと。そうそう

ずっと前に記事にし損ねた富士宮焼きそばカップメンを

載せましょう。



これぞＢ級グルメ！

全国Ｂ級グルメの美味しさを競うＢ-1グルメで

みごと全国1位を獲得した

富士宮焼きそばの、カップ麺タイプ



もっちり、冷麺みたいな食感も見事に再現してくれてます

カップ麺の技術って。。。すごいですよね




気になるカロリーは。。。712kcal。。。。高

この表示をみて、半分お残しした、2008年、メロの夏でした〜〜


っと、話題がそれてしまってごめんなさい

すんませんが

あ、とか　い、のコメント、（それ以外でも）宜しくお願いします


ってココまで打って、気が付いた。。。


コメント届かないかもってコトが問題なのに、

ソレを伝えるのをコメントから送ってって言っても無理な話だよね〜〜


まわりでそんな現象おきてませんか？


。。。。


通りすがりさん、ｋｄｐさん　のお陰で、解決しました。

メロが、書いた「全裸で体操」にラコさんがエロい突込みを入れてくれて

の、出来事でした〜

ちょっと面白いのでこのまま、記事として、残します。


皆様もぜひご参考になさってください。

NGワードが入ったコメントは、サーバーで削除される

いやいや〜勉強になりました


通りすがりさん、ｋｄｐさん、そしてラコさん。ありがとうございました

--Sokutei-Memo-----------------------------


　48.0ｋｇ　前日比-0.8ｋｇ　目標体重まであと1.0ｋｇ

　22.2％

　中2回

　1150/30min
　　　
　リンパマッサージ5分・セルライトつまみ5分

　半身浴30分　
　　　

--------------------青字は昨日合計データ-----

昨日食事

　梨4/3個・お茶350cc

　ヨーグルト

　15：30　お弁当（コーンピラフ・白はんぺん・ピーマン

　　　つきこんシーチキン・里芋ベーコン焼）

　なし

　なし

-----------------------------------------------------


うふふふふ、ストイック生活2日目。

2日で1.8kg戻しました。

ひとまずホッ

あとは月末までの10日間で、あと1kgダウン、頑張るのです

--Sokutei-Memo-----------------------------


　49.4ｋｇ　前日費＋0.2ｋｇ　目標体重まであと2.4ｋｇ

　23.7％

　大1回　中1回　小1回

　腹筋120回
　　　
　セルライトつまみ5分

　半身浴30分　
　　　

--------------------青字は昨日合計データ-----

昨日食事

　バナナ小1本・どくだみ茶350cc

　昆布ご飯・豚肉味噌漬け焼・蓮根つきこん炒め

　　　トマト・胡瓜・巨峰・とうもろこし

　カダイフ（キス・タコ）・蒟蒻シーチキン炒め・トマト

　酎ハイ1000cc

　おせんべ300ｋcal

-----------------------------------------------------

増えました

日々、静かに増幅中

昨日のグラタンに入れたお肉。。。

下に隠れて見えなかったんですけど。。。

味噌漬けにしたお肉、使ってました。

お友達のむぎさんに教えていただいた豚の味噌漬け焼

お肉が、お味噌の力で、しっとりと柔らかくなって、

そのまま焼いて食べるとそれだけで美味しいんですけど

昨夜はグラタンにしたのでした。

沢山作ってあまったので、

今日は「テキライス」に入れました

近所の洋食やさんでステーキをいれたガーリックピラフのことを テキライスって言うんで、 メロ家でも、勝手にそう、呼んでます。





豚肉を、オリーブオイルでかりっと焼くので、

せめて、ご飯には油を使わないように

テフロン加工のお鍋で、お肉焼くときに出た油だけで炒めました。

フライド、ガーリックも添えます。



ひるから、ボリューム一杯。。。

朝から膨満感ありなのに。。。。なんか、このテキライスが無性に食べたくなって。。。



また、大食い時期の到来かしらん。。。

で、今日も、仕込んでおきました。。。



サイダーゼリー＆さくらんぼカルピスゼリー＆桃

のスイーツ。。

もちろんbyだいママです

サイダーゼリーはかるうい炭酸の刺激が残っていて、

子供達、はまったようです。

桃はあまり好きじゃないようで（知らなかった）

桃だけ、メロが食べ、サイダーゼリーはメロ娘達が食べました。



もう駄目。。。おなか一杯。。。



昼　テキライス・（豚肉・パセリ・ライス）　パプリカ・レタス・きゅうり

サイダーゼリー・カルピスゼリー・桃



お昼も美味しく頂きました

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明太子スパゲティーにしました





それと、カルボナーラ

ベーコンはありませんでしたので

ハムで代用。この期に及んで、少々カロリーも低いでしょ

っと、軽い満足感

生クリーム+黄身で、すでにアウトなんですけど





で、コレがメロの主食

たまねぎだけ、めちゃくちゃ食べたいんです。

このごろ。

ふふ血液もう、さらっさらなハズ

さらっとご飯にした訳は、ちゃあんとありまして

次記事に続きます。

今から１０分後、UP予定です。

是非、１０分後、見に来て下さいませ

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連休、ＢＢＱ第一弾報告。

戻ってまいりましたいやあ、飲んだ飲んだ。

食欲は抑制できても酒欲の制御は人間、難しいですね

てか、制御する、意味がわからない




うわさのマッコリ（メロ間違えてマをモといい違えて周囲のひんしゅくを買いましたが。。。）

見た目の泥臭さとは裏腹に

甘いながらもすっきりして、飲みやすかったですね。

その飲みやすさが、曲者？とはラコさん談です。。。恐ろしや



肉、ホタテ、手羽先、豚肉巻き、ピーマン、しいたけ、もやし、えりんぎ、なす。。。




メロ、メロ友、メロ友、メロ友、メロ友。。。。



メロ娘上、メロ娘下、友人、友人、友人、友人。。。。




沢山お酒も頂き、ちょっといい気分。

何とか今日中にUＰをと、写真を載せます。


メロのブログに乗せてもいいい？の言葉に

満場一致でオッケーのお言葉



その、何事にも臆せぬキャラ、素晴らしいです



話題は、メンバーの新婚生活のこと、子育ての事、来年の中学入学の事、

メロのダイエットのこと、ブログのこと。。。

やさしいおのおのだんな様もお付き合い頂きました。


野菜中心に頂きましたが

なにせ大量のお酒と一緒に頂きましたから、どれだけべたかは未知数

青空の下、頂くお食事は、理屈ぬきで旨い




あすの測定で、本日の摂取量がわかりますが。。。

ともかく、美味しく楽しく頂けました。



ＢＢＱ　　　以上

ホームベーカリーの魔力から抜け出せません。。。

本日なんと二度目の登場

メロ娘達のリクエストによりピザを焼いてしまいました。



まずは、オーソドックスにソーセージのピザ。

ピザソースにはたっぷりたまねぎと、トマト、ローストガーリックが

たっぷり。見た目以上にお野菜入ってます


お次はナン風カレーピザ



ＤＨＣインド風豆カレーをクラストの上に塗り茄子とイカをトッピングう

メロ用の一品でしたが

意外にもメロ娘達に人気。（茄子はよけてましたが）

豆が柔らかく煮えているので

ピザのトッピングにしても違和感なく、溶け込みます



そうそう今日は発泡酒じゃなくてビール



misamisa2ちゃんのところに載っていて気になっていたので

お味見

苦味が突出してますが、コクはそれほどなく

飲み口さっぱりさわやか〜。

夏にお勧めの軽めの味わいです



最後はボリューム満点卵とポテトのマヨネーズピザ

っと思ったら画像の容量がオーバーの様子。アップできませんでした。

どちらにせよ、食べ切れなかったので明日の朝食にまわします


美味しくたっぷり頂きました。

ほんと、これ、ダイエットブログ？

---

	DHCインド風豆カレー
	14種類のスパイスとトマトの酸味で本場を超えたおいしさ
	¥357 (税込)
	商品番号：2772

--Sokutei-Memo-----------------------------


　49.8ｋｇ　前日比+0.4ｋｇ　目標体重まであと0.8ｋｇ

　--％

　中1回

　腹筋20回
　　　
　マッサージ0分

　半身浴0分
　　　

--------------------青字は昨日合計データ-----






やっちゃいました





なぜ？ナゼに？
昨夜のシャワー後体重は49.4kg
順調に行けば前日比を軽く下回れたハズ。。。

答えは簡単

深夜、ラーメン食べちゃいました〜




ダイエット中

　　　たまには深夜のラーメンもアリ

　　　　　　　　　　　　　だって人間だもの

　

えへへ

メロを誘惑した魅惑のラーメン君はこちらっ

モラタメさんでもらえなかったので

自分で買いました

皆様もこの魅力にどうぞお気をつけ下さい。。。

って、そんな人いない？



今週は精進料理で過ごすしかない

と軽めに覚悟したメロに

朝イチ・「中華ランチしましょ〜」

の友人からのメール。。。。無情です



でも、メロ、友人からの誘いは大切にする人間です

しかも、ダイエットも真面目に取り組んでます

脱線はしますけど（人間だも・・・もういいか。。。）



で、ランチ、お残ししてもいいなら。。。

って条件付で。



残すのは本当に嫌なんですけど

それを言ってたら、ダイエット中に

外ごはん出来ませんから。。。



で、同席者に「残さないでたべようよ」

って言われちゃうととっても困るのです。

モトの大食いメロを知ってるメンバーは

そういえばメロが綺麗に片していた

過去を知っているだけに

っていうか、誰かが残したのまで

綺麗に片してあげてましたし・・・

気軽に今でもそのノリで突っ込んでくるんだけど

事情が違うのよ事情が〜



って思いを、お外で何度かしてますので


今日はそのストレスから自由になるために

先に、条件を提示してみました。

そしたら

取り分けて食べられるスタイルの中華がいいよね

って話になって。

中華はカロリー高いけど

野菜はいっぱい食べられますし、

量の調整も出来ますから〜

張り切って、ダイエットランチ行ってきます

さあその前に仕事仕事〜

昨日に引き続き美味しく頂きました

クリスピーサンド一口

プロテインバー 一本

カルシウムウエハース二本