趣味は大食、気づいたときにはコデブ体形。
2008年12月に予定しているサイパン旅行で、
もう一回だけ人生最後のビキニが着たい!っと
2008年4月30日 身長156cm 体重54.8kg
からのダイエットスタート。

目標は------------

7月末までに49kg←48.4kgでクリア♪
8月末までに48kg←48.2kgクリアならず。。。
9月末までに47kg
10月末までに46kg。。。

夢はおっきく★スリムでハートのある
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メロの軌跡


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春巻き [2008年09月02日(火)]
--Sokutei-Memo-----------------------------



 48.4kg 前日比-0.2kg 目標体重まであと1.4kg

 22.2%

 中1回

 腹筋60回・股関節体操 0秒

    リンパマッサージ5分・セルライトつまみ5分

 半身浴20分


    --------------------青字は昨日合計データ-----



昨日食事

 バナナ+豆乳ジュース

 鶏天ぷら・ご飯・サラダ・鯵ひもの

 ひじき煮物・ミニセロリ・スプラウト・ミニトマト

   白ワイン600cc

 マンゴーカスタード300cc





200gは減りました。

というか、戻りましたっていいたい。

昨日の予感どおり、今日になったら、

むくみがなくなっていた。

「排卵から3日まで、むくむ」のが私の特徴

なんだって、わかりました。

このブログをつけてなかったら

こんなに体のこと

分析して考える機会もなかったから。。。



ここにもまた、ブログの副産物が



嬉しいです。

本日は、子供達はお弁当。



春巻き(春雨・筍・しいたけ・ビアソーハム)

鶏の唐揚・ひじきの卵焼き・イカ墨パスタとソーセージのグラタン

ミニトマト・ピーマンきんぴら・キュウリ塩もみ



このお弁当箱、大きいです。

いわゆるメンズランチボックス。

コレを3年生の娘が、食べます。



「おかあさ〜ん、このおかずいれちっちゃくない??」

って今朝の彼女の台詞。。。。

ヲイ

それより、おっきいおべんと箱持ってッたら

確実に男子に「お前のべんと〜箱でけ〜」って

からかわれますから



。。。。って、すでに、ヤバイかな

なんせ、たっぷり入るもので、

あれやこれや品数増やすのに頑張りました

今日は、仕事の打合せも兼ね、今からランチに出掛けます。

そして、夜は、娘のお誕生日パーティーで

また、外食。。。。

折角200g落ちたのに

でもっ

折角ですから、楽しんできます

レポ、楽しみにしていてくださいな



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Posted at 10:44 | おべんとう | この記事のURL | コメント(12) | トラックバック(0)
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沈着冷静なオオカミ

あなたは明るく華やかな印象の人です。 どんなときでも輪の中心にいて、みんなから注目され、益々輝いていくことでしょう。 時には、周囲への配慮が足らないことがあり、行きすぎた言動をすることもありますが、素直に訂正する姿が、逆に好感度をアップさせるはずです。 新しいことが大好きで、夢中になるのも特徴で、理想を追い求める一面もありますが、現実の世界では地に足が着いたしっかり者なので、周りから頼りにされています。 金銭感覚はかなりしっかりいて堅実に貯蓄していくタイプです。

メロさんの性質
あなたは親切でお人好しの女性です。 持ち前の飾らない性格で、同性・異性とも上手につき合えます。 また、知的でクールな部分が、冷静な判断をし、トラブルも未然に防ぎます。 ただ自分の考えに固執することがあり、意地っ張りに見られることもあります。 時には周囲の声に耳を傾けて違う意見を採り入れましょう。 探求心・知識欲もありますが、頭で考えて動くのではなく、今までの経験と照らし合わせて、直感的に決断します。 そのため、やや行動範囲を狭くしてしまうこともあります。 しかし、危険にさらされたり、大きなダメージを受けることもありません。 堅実派で責任感の強いあなたは、頼られ盛り上げられて仕事もうまくいくはずです。 また、独創的な考え方で、平凡な毎日を刺激的にするのも得意で、周りからも一目置かれる存在となるでしょう。 同じ事柄でも、あなたの手に掛かれば、全く違う発想で、より以上の成果を導き出せるのです。 あなたのその部分は、じっくり細部までこだわる企画の仕事などで能力が評価されるでしょう。 ただ、結論は急ぎすぎないように、じっくりと検討しましょう。

メロさんの対人関係
あなたはいつも笑顔を絶やさず、周囲を楽しくさせるのが得意です。 あまり選り好みせず、誰に対しても同じ態度で接するので、安心感があります。 誰とも話が出来る社交的な部分もありますが、広く浅くよりも、少数と深くつき合うことを望みます。 一度信用した相手のためには、どんなことでもしてあげたくなります。 相手が窮地に立たされているとなると、自分のことをそっちのけで助けようとします。 相手もあなたと同じ様な気持ちを抱くことでしょう。 旅行や宴会の幹事を頼まれる事も多く、どんなに忙しくてもみんなの期待以上の形で応えてしまることができます。 その頑張りが評判になり、また頼られる、ということの繰り返しになります。 しかし、そこから新しい仕事のつきあいがスタートしたり、親友と呼べるような友人が出来たりするでしょう。

メロさんの恋愛性質
恋愛に関してとても不器用なタイプなあなたは軽い恋愛を繰り返すということがないでしょう。 最初から、この人とならという相手を求めます。 そのため、一旦別離が来ると、次の相手を見つけるまでにかなり時間がかかります。 「恋愛イコール結婚」いう考え方なので、早婚か晩婚かの両極端になることが多いでしょう。 どちらかというと、アプローチも苦手で、相手が自分の気持ちを理解してくれるまでじっと待ってしまうタイプです。 ただ、その間に、チャンスが逃げてしまうこともありますので、勇気を出して自分から幸せをつかむ努力も必要です。 お互いを深く理解し合い結婚までたどり着いた場合は、よき妻として家庭を大事にしていくことでしょう。

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