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| 私の履歴 |
| 小学校時代 | ちょと太り美味な子供時代 |
| 中学校時代 | 卓球部で、毎日のように練習して、かなり痩せました。 |
| 高校時代 | 柔道部に入部。かっこいい強い体をめざして、家でもトレーニングをしてました。 |
| 大学時代 | 日本拳法部に入部。暇さえあれば、ウエイトトレーニングをしていました。 |
| 結婚まで | 社会人になって、スポーツクラブにも毎日通っていたので、かなりスポーツマン体系でした。 |
| 結婚後 | 結婚して、子供が産まれると、あまりスポーツする機会も減るし、ストレスで食べる量も増えたせいか、体重もどんどん増えて行ってしまいました。 |
| 現在 | ときどき思いついたように、減食で体重を落としたりしていましたが、リバウンドでさらに体重アップに。 |
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ダイエット (17)
