教えてからだのミカタブログ

今回のテーマは「美容」。

美容に無頓着なＡＤ井上が担当させていただいております。

そんな私でも、
思わず気をつけなくちゃと思うような、やってみたくなっちゃうような、
そんな情報満載です！

今回、リサーチをしていて、
間違いを知らずにやっていたことがたくさんあることに気づかされました！

加齢は止めることができません。

それにいかに対応していくかが大切ですよね。

ステキなおばさま・おばあちゃんになれることを目指して日々努力！
わたしもこれから頑張ってみようかな〜と思いました！！

さて、今回ロケで、出射リポーターと共にオジャマしたのは、

表参道にあるサロン「アムニス・ア・ラ・モード」さんです！


取材も快く受けて下さり、本当にお世話になりました

こちらでは、番組でも紹介している小顔マッサージを教えていただきました。

お店で行われる小顔リンパマッサージは全て手で行われます。

ここのオーナーさんは、メイクアップアーティストで、

いつもメイクの前には、小顔に見せるために軽く顔のマッサージをしているとのことで、

その小顔マッサージを一般にも広められないかと思い、

お店を始められたそうです



マッサージのポイントは「リンパ」です。

番組中でも少し話が出ていると思うのですが、

顔に、普段は意識していない何かが溜まっているのだそうです・・・

それが一般的に「老廃物」と言われるもの。

リンパの流れにそって、それを流し出していくことが、
小顔への近道です

家庭でもできるマッサージ法を番組で紹介しています。

私も習ってすぐにやってみました。

とっても簡単で、やれば身体もポカポカの「小顔マッサージ」。

みなさんもぜひやってみてください