みにみにのこと♪

最近ヨガに行っても体重が全然減らなくなったんです
先週なんて、４日連続で行ったのに、減るどころか増えてる
で、手っ取り早く体重を減らそうと思い、夕ご飯抜き・・・
さっき体重を量ったら、減ってました
明日はご飯控えめにして、これ以上増えないようにしなくちゃ！

１ヶ月に１キロのゆっくりペースで痩せようと思います