ビリー!! [2007年07月15日(日)]
ビリーズブートキャンプを始めて6日目。
やっと応用編を終えました。
一番初めにやったときにはひどい筋肉痛になったのですが、今は軽くあるだけ。
なんだか筋肉が育ってる?
って感じがします
旦那も一緒にヒーヒー言いながらやってますよ
明日からは最終プログラムに入ります ←腹筋プログラムの間違いでしたー
頑張って痩せるぞぉ
やっと応用編を終えました。
一番初めにやったときにはひどい筋肉痛になったのですが、今は軽くあるだけ。
なんだか筋肉が育ってる?
って感じがします
旦那も一緒にヒーヒー言いながらやってますよ
明日からは最終プログラムに入ります ←腹筋プログラムの間違いでしたー
頑張って痩せるぞぉ