ライブエントリー [2012年01月24日(火)]
フレンチトースト [2012年01月22日(日)]
雪 [2012年01月20日(金)]
故障? [2012年01月19日(木)]
白物好き [2012年01月17日(火)]
昨日友人とフレンチのランチ1680円をしてきました。
免許証の更新だったんだよね。
尊敬するKさんに連絡。13時ごろならOKよ!って
ランチの私の中の相場は1000円前後。
でも、昨日はランク5種のうちの下から2番目のを注文。
あれ?昨日書いたっけ?
書いても書かなくとも・・・文章が長くなりそうなので省略。
帰宅途中でフリーペーパーに載っていたパン屋さんに寄りました。
NPO法人のお店でした。
あまり種類がなかったので、山型食パン240円を購入しました。
高速にのろうとしてけど、なぜか道に迷い走っていたら
別のパン屋さんを見つけ、フランスパン300円を購入。
どちらも今日食べちゃった〜美味しかった・・・ってそれだけじゃないんだけど
お友達と会う前に行ったデパートの中のパン屋さん・・チーズパン、豆パンを購入
実はそれも食べたんだ〜
食べ過ぎだよね〜〜
朝食
DHCプロテインダイエットぷるぷるムースパイン味
昨日のキムチ鍋の残り汁
昼食
DHCプロテインダイエットミルクティー
夕食
パン5種、塩味スープ(白菜、大根)
免許証の更新だったんだよね。
尊敬するKさんに連絡。13時ごろならOKよ!って
ランチの私の中の相場は1000円前後。
でも、昨日はランク5種のうちの下から2番目のを注文。
あれ?昨日書いたっけ?
書いても書かなくとも・・・文章が長くなりそうなので省略。
帰宅途中でフリーペーパーに載っていたパン屋さんに寄りました。
NPO法人のお店でした。
あまり種類がなかったので、山型食パン240円を購入しました。
高速にのろうとしてけど、なぜか道に迷い走っていたら
別のパン屋さんを見つけ、フランスパン300円を購入。
どちらも今日食べちゃった〜美味しかった・・・ってそれだけじゃないんだけど
お友達と会う前に行ったデパートの中のパン屋さん・・チーズパン、豆パンを購入
実はそれも食べたんだ〜
食べ過ぎだよね〜〜
朝食
DHCプロテインダイエットぷるぷるムースパイン味
昨日のキムチ鍋の残り汁
昼食
DHCプロテインダイエットミルクティー
夕食
パン5種、塩味スープ(白菜、大根)
外食 [2012年01月16日(月)]
やせコミ [2012年01月15日(日)]
昨日やせコミの登録を済ませ、コメントを書き込もうとしたら使用できない文字(?)記号(?)が含まれているとのコメントが出、何度試みてもそれ以上進まないので書くのをやめた。
どこが悪いのかさっぱり分からず・・時間だけかかってしまった
昨日
朝食
DHCプロテインダイエットスパイシーカレー
洋風スープ、きのこ煮、納豆1P
昼食
仕事場で時間がなく帰宅後(16時半)お取り寄せのさぬきうどんを釜揚げで食べた。
ドリンクタイプのプロテインダイエットを持っていくのを忘れた。
夕食
昼食が遅かったせいかみんなと同じ時間には全くお腹が空いておらず
20時ごろ始末していたお正月の餅を一個焼いて醤油を付けて食べた。
昼食は12時にしないと夕食に響く
大好きなうどんや餅は危険物
お友達が欲しくてコメントを書けるように設定し直したら
一日でエロコメントが8件入っていた。
IPアドレスは一緒の名前は違う二人・・・結局一緒の人だよね
ほんと迷惑
これじゃ、お友達が欲しくとも作ることは出来ないのね
どこが悪いのかさっぱり分からず・・時間だけかかってしまった
昨日
朝食
DHCプロテインダイエットスパイシーカレー
洋風スープ、きのこ煮、納豆1P
昼食
仕事場で時間がなく帰宅後(16時半)お取り寄せのさぬきうどんを釜揚げで食べた。
ドリンクタイプのプロテインダイエットを持っていくのを忘れた。
夕食
昼食が遅かったせいかみんなと同じ時間には全くお腹が空いておらず
20時ごろ始末していたお正月の餅を一個焼いて醤油を付けて食べた。
昼食は12時にしないと夕食に響く
大好きなうどんや餅は危険物
お友達が欲しくてコメントを書けるように設定し直したら
一日でエロコメントが8件入っていた。
IPアドレスは一緒の名前は違う二人・・・結局一緒の人だよね
ほんと迷惑
これじゃ、お友達が欲しくとも作ることは出来ないのね
スイッチ [2012年01月13日(金)]
やる気スイッチ昨日から入りっぱなし
まだ二日目だけどね
朝食
DHCプロテインダイエットぷるぷるムースマンゴー
味噌汁、キャベツ千切り、納豆1P
フォースコリーン2錠
昼食
DHCプロテインダイエットバナナ味
マドレーヌ一個
夕食
雑穀ごはん、味噌汁、キャベツ千切り、もやしとにらと豚肉の蒸しのねぎ塩ドレッシング掛け
きのこのめんつゆ煮大根おろし掛け
りんご一個
フォースコリー2錠、αリポ酸2錠、マルチビタミン1錠
夕食作りすぎかなって思うけど
自分なりに工夫してる〜
もやしとニラと豚肉を炒めようかと思ったけどそれを蒸し料理にしたり、
昨日もウドをきんぴらにしようかとも思ったけど茹でてお浸しにしたし
いつまで続くか・・・
日記を書かなくなったら飽きた証拠だ
そんなことにならないよう頑張ろう
今日手帳を買ってきた。
DHCの手帳を今年は持っていない。
忙しくてタイミング逃してるうちにキャンペーンが終わっちゃってた
もともと手帳を持つ習慣がなかったけど
3年連続していただいたものがあったのでだんだん必需品になっていた。
今年は絶対いただけるように、忘れないようにしようっと
今までいただいていた・・無料・・0円・・・それから考えれば977円は痛い出費だ
まだ二日目だけどね
朝食
DHCプロテインダイエットぷるぷるムースマンゴー
味噌汁、キャベツ千切り、納豆1P
フォースコリーン2錠
昼食
DHCプロテインダイエットバナナ味
マドレーヌ一個
夕食
雑穀ごはん、味噌汁、キャベツ千切り、もやしとにらと豚肉の蒸しのねぎ塩ドレッシング掛け
きのこのめんつゆ煮大根おろし掛け
りんご一個
フォースコリー2錠、αリポ酸2錠、マルチビタミン1錠
夕食作りすぎかなって思うけど
自分なりに工夫してる〜
もやしとニラと豚肉を炒めようかと思ったけどそれを蒸し料理にしたり、
昨日もウドをきんぴらにしようかとも思ったけど茹でてお浸しにしたし
いつまで続くか・・・
日記を書かなくなったら飽きた証拠だ
そんなことにならないよう頑張ろう
今日手帳を買ってきた。
DHCの手帳を今年は持っていない。
忙しくてタイミング逃してるうちにキャンペーンが終わっちゃってた
もともと手帳を持つ習慣がなかったけど
3年連続していただいたものがあったのでだんだん必需品になっていた。
今年は絶対いただけるように、忘れないようにしようっと
今までいただいていた・・無料・・0円・・・それから考えれば977円は痛い出費だ
非常にまずい状態 [2012年01月12日(木)]
久しぶりに復活してからというものがとろとろで
どうしちゃったんだろう〜って心配も少ししてたんだけど
変わらずグータラなだらしない生活をしていた
昨日は日記を書けなかった。
書くのを忘れちゃっただけ。
でも、そんな昨日は昼にはとんかつ定食、夜は焼肉屋と最悪の食事をした
さすがにこれはまずいと思いながらも数日過ごしていたが
非常にまずい状態ということはわかっていたものの
モードに入れなかった私。
やる気スイッチを今日は入れることが出来た。
朝食
キャベツの千切りひと皿
DHCプロテインダイエットリゾットチーズコーン
納豆1P
昼食
DHCプロテインダイエットコーヒー牛乳味
夕食(通常食)
キャベツの千切り
おかゆ、大根としいたけの味噌汁、麻婆豆腐、塩鯖焼き、うどのお浸し。
58.8キロ・・・うわ〜最低
続ければきっと良いこと待ってるさ
どうしちゃったんだろう〜って心配も少ししてたんだけど
変わらずグータラなだらしない生活をしていた
昨日は日記を書けなかった。
書くのを忘れちゃっただけ。
でも、そんな昨日は昼にはとんかつ定食、夜は焼肉屋と最悪の食事をした
さすがにこれはまずいと思いながらも数日過ごしていたが
非常にまずい状態ということはわかっていたものの
モードに入れなかった私。
やる気スイッチを今日は入れることが出来た。
朝食
キャベツの千切りひと皿
DHCプロテインダイエットリゾットチーズコーン
納豆1P
昼食
DHCプロテインダイエットコーヒー牛乳味
夕食(通常食)
キャベツの千切り
おかゆ、大根としいたけの味噌汁、麻婆豆腐、塩鯖焼き、うどのお浸し。
58.8キロ・・・うわ〜最低
続ければきっと良いこと待ってるさ
置き換え [2012年01月10日(火)]
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