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ダイエット
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＆愛車 (60)
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＆昔のニャンコ (17)
| やはり……(>_<) |
ここ数日は  からの更新だけになってしまっていて誠に申し訳ありません  今現在も からの更新です。皆様の所へ読みに行ったりカキコミを したいのですが長時間の座りっぱなしが 出来ない状態でして  只今、４０分ほどですが  の前に座りましてコメントの確認とお返事をさせて戴きましたが やはり腰が  です…… やはりまだ、長く座れるまでには 少し時間がかかるかもしれません。 でも、必ず復活致しますのでよろしくお願い致します 少しずつでもお返事は致しますので…。 |
| Posted at 23:02 | この記事のURL | コメント(2) |
| ２月が……f^_^; |
早いもので今日で２月も終わりですね〜 私にとって今年の２月はあまり良くない月でした  懸賞が当たったり、リラックマのお皿が 当たったりも有りましたが ちょっと辛い出来事も有りましたし 腰は少し痛めてしまうし… ３月は楽しい出来事がたくさん有ると 良いな〜  と期待を致します 今月はブログのコメントのお返しが 遅くなる日が多くてすいませんでした 今も遅くなってしまっていまして……。 来月はなるべく早く致します |
| Posted at 19:26 | この記事のURL | コメント(2) |
| 断面♪ |
 これで解りますかね  綺麗に２層になっておりますので  |
| Posted at 12:58 | この記事のURL | コメント(4) |
| 今日のおやつ♪ |
 おやつだけは止められないので… 今日のはベイクド＆レア ２層のチーズケーキ  です写真  を撮りましたがただの白い物にしか見えませんね〜 あとで断面の見える写真をアップ致しますので 上はレアチーズなので軟らかくて  ですよ〜んこちらはａｍｐｍで入手しました。 今日は少しですが仕事がラクなので 回復も早くなるかな  |
| Posted at 12:40 | この記事のURL | コメント(0) |
| 少しずつ… |
 日によってこんなに痛みに差が出るのでしょうか…… 朝は体温も低下しているからなのか…。 夜の寝る時よりも痛みは少しラクになりましたが 昨日の測定結果♪ 体重 ６９.７Kg 体脂肪率 １９.９％ 体内年齢 ３０歳 散歩時間 ０分 歩数 １４３３８歩 消費カロリー５６１.７kcal 筋肉量 ５２.８Kg 推定骨量 ２.９Kg 基礎代謝 １５４８Kcal 体と相談をしながら頑張りたいです〜。 |
| Posted at 07:47 | この記事のURL | コメント(3) |
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