DHCプロテインダイエットで
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体重維持 (1)| ふりかえってみると・・・ |
| posted at 05:18
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 酵素ダイエット終了！ |
GWやたらと忙しくて ﾌﾞﾛｸﾞ更新できませんでした 酵素ダイエットなんとか終えました！！ 9日間で52.4キロから50.8キロまで落ちました -1.6キロです ですが、かーーなーーりーー つらかったです！！！ 最初の3日は頭痛やだるさや、眠気や、吐き気など 色んな症状が出て、まずその3日間のことを考えると もう二度としたくありませんーーー！！！ 何も体に異変がない人もいるみたいなのですが 私は絶対人にはオススメしません！！！ あ、今はとっても元気ですよー（＾＾） |
| posted at 21:08
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 苦戦中・・・ |
苦戦中です・・・ 酵素ダイエットをしているので いったんプロテインダイエットは お休み中ですが うーーん・・・ なんか昨日と今日は体重が変わっていません しかもちょっとたちくらみがするし 何か食べたいですねー！ 酵素ダイエットは今日で5日目 あと、4日で終了です！ 酵素ダイエット開始日は52.4キロ 今は51キロ -1.4キロ 3キロくらい痩せないかなー・・・なんて思ってたんですが よく考えたら3キロってけっこうありますもんね 期待しすぎかーー（笑）   |
| posted at 21:52
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| １本飲み終えた！！ |
コスミックエンザイムの 酵素ダイエット３日目ですが 今日はちょっとたちくらみがします しかも、今からバンドの練習！！！！  倒れたりしないだろうか・・・  ま、そんなこんなですが １本飲み終えました！！  １本飲み終えた結果は、 ３日で−１キロ ええんじゃないすかー？ それではまた、このブログで 効果の程を更新します！！ |
| posted at 17:07
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| おなかすいた・・・ |
| posted at 00:24
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 酵素ダイエット！！二日目 |
昨日から この コスミックエンザイムっていう ↓ http://item.rakuten.co.jp/monicodo/1325445/?s-id=browsehist_top_01 酵素ダイエットを始めているんですけど 昨日は頭痛で苦しみましたが 今日は不思議と昨日の頭痛が ウソのように、ひいています  ですが、眠くて眠くて・・・  15時くらいまでスッキリ 起きれませんでした  気になる体重はというと！！ グラフを見ていただけたら わかるのですが、 -0.6キロ 体脂肪率も減っているし ウエストも -2ｃｍ ま・・・ 停滞はするだろうと思いますが ちょっとビックリしています  |
| posted at 17:45
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 酵素ダイエットの反動 |
ファスティングをしはじめた2〜3日は 頭痛がしたり、吐き気がしたり、眠くなったりする とは、聞いていたのですが 私にもきました！！！！ 頭痛がします しばらく寝ていたら少しひいいてきました 心配だったので お店にメールして、 電話をもらって色々相談しました。 とりあえず明日、あさっての様子をみることに。。。 |
| posted at 19:32
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 酵素ダイエット！！玄米炊いた★ |
| posted at 09:31
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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| 酵素ダイエット！！開始★ |
おはようございますーーー 昨日酵素ダイエットのコスミックエンザイム 届きましたーーーー！！！  待ってました！！！  入っていたものは ↓ こちら  写真には1本しか写っていませんが 3本送料無料で注文したので 玄米とか酵素のパウダー？とか色々おまけがついていて 準備バッチリ！！  今日からぷち断食9日間頑張ります！！ そこで気になるお味は・・・・？？？というと 炭酸水でわって飲んでみたのですが、 「甘いジュースに生のアロエのような苦さ」 が私の感想ですー 飲めないこともないですが、 美味しいわけでもありません（笑） 商品は楽天市場で購入したんですが 安い買い物ではないので（3本で11,970円・・・高っ ）穴が開くようにページの説明を読みました（笑） http://item.rakuten.co.jp/monicodo/1325445/ 頑張ります！！！ 効果のほど、またご報告しますーーー さて、今から昨日一晩水につけておいた玄米を圧力鍋で炊こうと思います  moguyan！！お金かかってるんだから 頑張ってくれよーー（一人ｴｰﾙ ） |
| posted at 07:28
| 酵素ﾀﾞｲｴｯﾄ
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