ももりんごが日々の発見やくだらない事を書いていこうと思います。
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DHC届いたよ～
(11)| プロテイン：７日目＆８日目 |
記事は書かずともグラフの記入だけは忘れていません  ちょいとバタバタしているので 経過報告のみ… 昨日もＤＨＣ届いたのに… レポしたいよ～  ７日目：４月２４日   バナ～ナ～味 お弁当＋団子(桜は終わったのに花見団子 ) ミルクチ～味 記録  ４７．５ ㌔ (－０．５ ㌔ ) ２４．８ ％ (－０．２ ％ )８日目：４月２５日 コーヒー お弁当＋団子(今日も団子 ) いちごミルク味 記録 ４７．１ ㌔ (－０．８ ㌔) ２５．３ ％ (＋０．３ ％ )体脂肪が安定しません  私は朝  を出した後と夜の風呂上りに計った数字を平均値として出しているのですが、 何が変わるかって 朝と晩の体脂肪の差！！ なんっすか？？ 最大で５％も違うんですが・・・なじぇ  こんなにも差が出てしまうのでしょうか？？ 結構古めな体脂肪計付体重計なのでダメなのかしら ムムム・・・ 体重も重要なんですが きんにくんを脂肪を換えないためにも 体脂肪量は把握したいんです  |
| Posted at 13:25
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| プロテイン：６日目 |
６日目：４月２３日 さてさて、先週のひもじい病はどうやらアレのせいでした… そう、月に一度のお客様  が近かったせい昨日の晩はたいしてひもじくはならず 乗り切った ＜記録＞ ナシ コンビにおにぎり(鮭)＋やさいサンド ココア味夜のみ ４８．０ ㌔ (±０．０ ㌔ ) ２３．０ ％ (－２．０ ％ )ホホホ・・・ 土日のツケが来ましたな  ５００㌘しか減ってなかったので大したショックは無いです  あまり神経質になると減るものも減らないので お気楽ご気楽に 生活を続けております女祭りが始まった今週からが勝負  なんて勝手に思ってます  我が家の女どもは年中ダイエッター 体脂肪が減ると次は体重が減る… こんな方程式が出来ているので 今週は体重に期待が出来そう♪ |
| Posted at 11:55
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| プロテイン：５日目 |
５日目：４月２０日 コーシー味 お弁当( ＋α はナシ) ・・・ 平均値 ４７．５ ㌔ ( －０．５ ㌔) ２４．８ ％ ( －０．２ ％ )ふふ… 週末の暴飲暴食＆ はお休みただ は毎日快便 でしたが今晩、体重計に乗るのがチョット怖いです・・・  ＧＷまでに－１㌔達成成るか も注文したししばらく には困らないぞ頑張れ私！！ 待ってろスキニー  |
| Posted at 11:25
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