「さらに」やせるぞ！

-----10/7の記録-----

　体重　53.0kg
　体脂肪　21.0%

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なんだか、停滞気味で変化なし・・・
といっても、今日は3食ともガッツリ食べたので、
変化なし！でよかったなーーーー♪という感じ。

さてさて、シミ対策として、ホワイトパックとホワイトニングエッセンスを使って早3週間。
3週目のシミの様子を写真に残しました。


9/16→

9/24→

10/1→

10/7→

携帯の写真で、鏡を見ながら自分で撮影しているので、あまりきれいに写っていませんが、
一番気になっていたシミが、明らかに薄くなりました。

本当は、ホワイトニングエッセンスだけ追加購入予定だったのに、ピンブライトホワイトパックジェルも買っちゃいました。

ホワイトニングエッセンスは、化粧水後にワンプッシュ全体になじませ、もうワンプッシュは、気になるシミにパッティングしながらつけています。

そして寝る前にピンブラウトホワイトパックをつけて寝ています。
（朝、行方不明になっていること、多々あります）

このまま、できる限り続けて、顔全体のシミ・くすみをなくし、きれいなお肌目指したいです

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	DHCピンブライト ホワイトパック（ジェル状美容シート）
	おやすみ前に、貼るだけ簡単お手入れ。気になる部分にダイレクトケアできる、高濃度アルファ‐リポ酸誘導体配合パック
	¥4,200→¥2,900 (税込)
	商品番号：3198
	キャンペーン〆切日： 2009年10月07日

---10/1記録---

　52.2g
　21.5%

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今日は、晩ご飯置き換えです。

ちょっと昼に食べ過ぎました・・・

さてさて、シミ対策をはじめて２週間。

写真をまた撮ってみました


9/16→

9/24→

10/1→

最初の写真は、ちょっと色が他のと比べておかしいので、あまり参考にならないかもしれないけど、2週間毎日、薬用ホワイトニングエッセンスとピンブライトホワイトパックを使い、一番気になっている左側目元のシミが薄くなってきました。

写真だと、ハッキリはわかりにくいかもしれないけど、私には効き目あったようです

まだまだ続けて、ファンデーションで隠せるくらいになればいいなーって思っています

キャンペーン終わる前に、買っておかないとっ。。。

とりあえず、ホワイトパックは、ポイントだけのケアなので、薬用ホワイトニングエッセンスを購入しようと思います！

キャンペーンが終わる前に買いたいものがたくさんあって、困っちゃいます

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	DHCピンブライト ホワイトパック（ジェル状美容シート）
	おやすみ前に、貼るだけ簡単お手入れ。気になる部分にダイレクトケアできる、高濃度アルファ‐リポ酸誘導体配合パック
	¥4,200→¥2,900 (税込)
	商品番号：3198
	キャンペーン〆切日： 2009年10月07日

ピンブライトホワイトパック＆薬用ホワイトニングエッセンスを使い始めて１週間。
1週間前に撮ったシミ写真と比較してみました。

携帯のカメラなので、あまり画像は良くない上に、なんとなく肌の色みも、同じ照明の下で,ほぼ同時刻に撮影したのに、ちょっと違っています。

あまり参考にはならないかな。。。

あと・・・とりあえず１週間なので、そんなに効果は出ていないと思います
が、気持ち、シミの外側が色が薄くなってきたかなー、という感じです。

まだまだ続けます!!!
　　 →

Before　　　　　　　　　　　　　　After

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	DHCピンブライト ホワイトパック（ジェル状美容シート）
	おやすみ前に、貼るだけ簡単お手入れ。気になる部分にダイレクトケアできる、高濃度アルファ‐リポ酸誘導体配合パック
	¥4,200→¥2,900 (税込)
	商品番号：3198
	キャンペーン〆切日： 2009年10月07日

シミ対策として、ピンブライトホワイトパック・ホワイトニングエッセンスを買いましたが、同じくキャンペーンになっていた、フェーシャルスクラブも購入しました。

ボディスクラブがとてもいい香りで、とーっても気持ちいいので、きっとフェーシャルスクラブも気持ちいいかナーなんて・・・

・・・ボディスクラブのようないい香りはしませんでしたが、このスクラブを使って洗顔すると、お肌がツルツルになります。
一緒にクスミ・シミも取り除いてくれるといいんだけどなーーー。。。

あと・・ボディスクラブのように、アロマ系の香りをプラスしてほしい！なんて
思いました。

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	DHC薬用フェーシャルスクラブ
	ツルツル肌に磨く天然アプリコットのスクラブ
	¥1,575→¥1,150 (税込)
	商品番号：93
	キャンペーン〆切日： 2009年11月10日

---9/20の記録---

　52.8kg
　22.0%
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連休をこのままのペースで過ごしたら･･･危険です。
気をつけて食事しましたが、昼が少し遅くなり、遅くなった分、
お腹がすごい減っちゃって、食べ過ぎました。

夜は少なめにしましたが・・・ま、いっか。
細かいこと言わずに、また健康に日々を過ごそうっ！！！

さて、シミ対策。
今日は外で子供たちと一緒に遊びましたが、首にはストール、帽子は目深にかぶり、
日焼け止めをバッチリぬりました

まだシミ対策は3日目なので、当然劇的な効果はないですが、
肌に気を使っている分、化粧ののりがよかったりして、よいですね

---9/18の記録---

　52.4kg
　22.0%
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最近、ワインにはまっている私は、今日も長野県のワインを購入し
夫と二人で1本空けました。

おつまみは、しいたけのチーズのせ。。。これとてもおいしかった。
あとは、「おでん」・・・全然あってないけど。。。

たいして食べていないのに、体重は400gアップ
ま、気にしてません。
もうすぐ51kg台・・・がんばります！

そして、今日もシミ対策継続中。

---9/17の記録---

　52.0kg
　20.0%
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久々に、52.0kg
嬉しい

しかも体脂肪も20%

夕方　プロティンを飲む方法、いいかもしれません。
寝るころには、お腹がすいていますが、眠気が勝って
空腹もしのげますし。。。

しかし・・・また週末がやってきました。
しかもシルバーウィーク。。。といっても、私は22日・23日は仕事なので、
３連休なんですけどね

とりあえず、今週末は、晩御飯置き換えを前提にがんばろう！！！

そうそう、シミ対策もろもろ商品、届きました〜

今日から早速、対策強化に入りまーす

シミ対策集中的にやって、効果がどれだけあるか、
携帯の画像ですが、現在のシミを撮って見ました。

お見苦しいので、あしからず・・・

左側目じり付近のシミ・・・この辺が一番ひどいです・・・

・・・
・・・
・・・
・・・
・・・

シミ対策を集中してやろう！というので、「薬用ホワイトニングエッセンス」に加え、「ピンブライトホワイトパック」も購入しました

今週末に届くので、Before　→　After　を　出来れば写真でお伝えできたらいいなーって思っています。

早く届かないかな〜

・・・カテゴリに「シミ対策」を追加し、気合を入れてます!!!

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	DHCピンブライト ホワイトパック（ジェル状美容シート）
	おやすみ前に、貼るだけ簡単お手入れ。気になる部分にダイレクトケアできる、高濃度アルファ‐リポ酸誘導体配合パック
	¥4,200→¥2,900 (税込)
	商品番号：3198
	キャンペーン〆切日： 2009年10月07日