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『スロトレ』 [2008年01月17日(木)]
だいぶ前に『スロトレ』というダイエット本を買いました

加圧トレーニングからヒントを得て考えられた、家庭で手軽にできるスロートレーニングという方法を紹介しています。

理論は加圧トレーニングと同じなので説得力があります。
その他、ダイエットに関する基礎的だけど大切な話も盛りだくさんですよ
この記事のURL
http://www.dhcblog.com/nomusic-nolife/archive/488
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