32歳、都内に勤めるOLがつづるダイエットと美容の日記です。
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ダイエット (82)| ボウリングの予定が |
いよいよ今週の金曜日に会社の有志ボウリング大会が 開催されます。 今日は彼に付き合ってもらって最後の練習を･･･と思っていた のですが、なんと  ボウリング場のレーンの半分は、貸切で本日大会が開催。 （みなさんめちゃくちゃ上手でした。すごいハイスコアが並んで ましたよ。） とても混んでいて、1時間半待っても順番は来ず・・・  あきらめてファミレスでお茶しちゃいました   あさっﾄはぶっつけ本番？になりますが、頑張ります   食べたもの   プロティンダイエット   おかかおにぎり 1個 野菜サラダ 脂質0％のブルーベリーヨーグルト コーンスープ   プロティンダイエット 抹茶＆ホワイトチョコベーグル 1/2 間食  フレンチトースト （キウイソルベ＆バニラアイス・キャラメルソース） コーヒー 本日の運動  パーソナルカルテ エクササイズ  本日ﾌ体重53.2kg 本日の美容  化粧水 乳液 Ｑ10クリーム  【ボディケア】 化粧水 Q10ボディクリーム 本日の反省  フレンチトースト。 |
| posted at 23:13
| 遊び
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| コメント | ||||
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ひどいスコアだからなぁ･･･。
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商品&賞金があります
もしかしたらそれなら取れるかも･･･。(笑)
ストライク･･･ほとんど出した事がないんです
shiroさんにポイント教わっておけば良かった〜