うつくし日記

今日はお弁当を作らずに納豆と豆腐を持って
行きました。こんな風にしたの初めて

でも豆腐も、納豆も食べたかったからいいや〜。
会議室で食べていると誰にも見られないので
楽チンです


帰ってからは、冷蔵庫にある残りモノ整理でした。


ナスが1本あったので、お友だちのいんのすけさんが
紹介されていた、蒸しナスにしていただきました。

コレが、シンプルだけどとっても美味しくてびっくり

皮をむいて長いまま蒸す。
なすのジューシーさは中に閉じ込められていて、
柔らかでおいしい
とっても気に入ったので、リピ決定の料理です
お薦めの、しょうゆ+マヨ+コショウ　で頂こうと思ったのですが
ちょうどコショウを切らしてしまったので、
めんつゆ+マヨ　で頂きましたが、とても美味しかったです。

いんのすけさん、ごちそうさまでした




食べたもの



青汁豆乳
ソイジョイ　1本



ごはん
豆腐
納豆1P

コーンスープ



豆腐
ざるうどん
田舎煮
きゃらぶき煮
蒸しナス　1本
クリームチーズ
ワイン　1杯


間食
リッチランドクッキー1枚
グレープフルーツソルベ

本日の運動
なし


本日の体重

　　52.8kg


本日の美容
薬用フェースアップ
肌ラボ化粧水
カムＣ化粧水＆クリーム


【ボディケア】
化粧水
薬用ボディライナー
柚子びわ葉ボディクリーム

本日の反省
残り物整理で、夕飯を食べた事。